Inicjacja Głosu - spotkanie z głosem, oddechem i Pieśniami Serca.

Name: Inicjacja Głosu - spotkanie z głosem, oddechem i Pieśniami Serca.
Start: 2026-04-18T19:00:00+02:00
End: 2026-04-18T21:30:00+02:00
Location: Poruszenie Joga

Schedule

Sat Apr 18 2026 at 07:00 pm to 09:30 pm

UTC+02:00

Location

Poruszenie Joga | Wroclaw, DS

✨️Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której głos staje się drogą powrotu do siebie.
„Inicjacja Głosu” to warsztat, podczas którego będziemy odkrywać, czym jest swobodne, żywe wyrażanie siebie poprzez dźwięk. To zaproszenie do łagodnego puszczania kontroli, rozluźniania napięć i odnajdywania naturalnego przepływu pomiędzy głosem i emocjami🍀🌿
Twój głos niesie w sobie każdą część Twojej historii - radość, ból i słowa, których nigdy nie zdążyłeś/zdążyłaś wypowiedzieć. Ale z czasem wielu z nas uczy się zastygać w bezruchu, tłumić to, co czujemy, aby czuć się bezpiecznie lub być akceptowanym. Cena❓️Napięcie emocjonalne, lęk, odcięcie i uczucie, że czegoś głęboko nam brakuje...
Głos jest czymś więcej niż tylko narzędziem komunikacji. To subtelne przedłużenie naszego układu nerwowego - pomost między naszymi emocjami, a tym, co jesteśmy gotowi wyrazić. Poprzez pracę z dźwiękiem wpływamy bezpośrednio na ciało, w tym na NERW BŁĘDNY 🧠, który odpowiada za poczucie bezpieczeństwa, regulację i wewnętrzne wyciszenie. Właśnie dlatego świadoma wokalizacja może przynosić ulgę i rozluźnienie, a także doświadczenie głębszej obecności i przynależności do grupy.
🌟Co nas czeka?
• Będziemy pracować poprzez proste, dostępne praktyki oddechowe
• Doświadczymy siebie jako żywego, wibrującego instrumentu
• Dostroimy swoje głosy od brzmienia głosów innych uczestników we wspólnym śpiewie
• Zaśpiewamy Pieśni Serca z akompaniamentem gitary, shruti box i bębna szamańskiego
• Podczas warsztatu skorzystamy również z uniwersalnych ćwiczeń SOVT (Semi-Occluded Vocal Tract), wspierających emisje głosu. Dzięki czemu zyskamy większy komfort śpiewania, lepszą kontrolę oddechu, łatwiejsze wydobywanie dźwięków (zwłaszcza wysokich) oraz bardziej wyrównane i nośne brzmienie głosu
• Dotkniemy tu również ź r ó d ł a kreatywności, spontaniczności, ciekawości i lekkości znanej z dzieciństwa 🙂
Wcześniejsze doświadczenia muzyczne i wolakne nie są konieczne.
🌿To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:
• masz wrażenie, że Twój głos jest przygaszony, zablokowany lub nie w pełni obecny
• pracujesz z ciałem, ruchem, oddechem lub świadomością i chcesz pogłębić swoją praktykę o dźwięk
• potrzebujesz doświadczenia wspólnoty i śpiewu w grupie
• tęsknisz za większą lekkością, autentycznością i kontaktem ze sobą
• doświadczasz napięcia, stresu lub przeciążenia i szukasz sposobów na rozluźnienie poprzez ciało
• używasz głosu zawodowo i zależy Ci na większej swobodzie
• chcesz mówić i wyrażać siebie bardziej w zgodzie ze sobą
• czujesz ciekawość eksplorowania dźwięku, wyobraźni i spontaniczności
Spotkanie poprowadzą:
🌺Gloria Janeczek „GLOR-JA” – wokalistka, kompozytorka, logopedka i trenerka wokalna z Wrocławia, o przejmującej, głębokiej barwie głosu.
Od dziecka związana z muzyką – swoją drogę artystyczną rozpoczęła w klasie skrzypiec w Państwowej Szkole Muzycznej I st, a następnie kontynuowała naukę wokalu w Wyższej Szkole Jazzu i Muzyki Rozrywkowej. Tworzy i wykonuje autorską muzykę, często akompaniując sobie na ukulele i skrzypcach. Aktualnie pracuje nad debiutancką płytą „Moc”, której tematem są autentyczność i wewnętrzna siła. Pierwszy singiel „Energia” miał premierę w sierpniu 2025 roku. Obecnie rozwija również projekty inspirowane kulturami świata: Duo Gloria & Aleksander (piosenki hiszpańskie) oraz Pieśni Medycyny z Wojciechem Krasuskim. Jest twórczynią warsztatów wokalnych „Głębia głosu” oraz kręgów pieśni. W swojej pracy łączy głos, ciało i emocje, korzystając z elementów różnych metod m.in. „Uwolnij głos” Kristin Linklater, Estill Voice. Aktualnie kształci się w ramach międzynarodowego kursu nauczania wokalu Modern Vocal Training.
🪷Gosia Piskorska (Solemis - Głos Serca - autorka Pieśni, muzykoterapeutka i producentka wydarzeń muzycznych. Ukończyła studia magisterskie - Edukacja Muzyczna na UJK w Kielcach i studia podyplomowe - Muzykoterapia na Akademii Muzycznej we Wrocławiu.
Muzyka towarzyszy jej od zawsze. Przez wiele lat śpiewała w chórze, gdzie doświadczała śpiewu, współtworząc większą całość. Gra na pianinie, gitarze i instrumentach etnicznych.
Szczególne miejsce w jej sercu zajmuje muzyka sakralna i etniczna - pieśni i dźwięki, które od pokoleń towarzyszą rytuałom, modlitwom i wspólnotowym doświadczeniom 🙏✨️
Prowadzi Kręgi Pieśni, warsztaty pracy z głosem "Głos Serca" oraz indywidualne zajęcia muzykoterapeutyczne. Działa na rzecz szerzenia kultury muzycznej i wartości wspólnego śpiewu. Bliska jest jej praca psychosomatyczna, w której spotykają się oddech, śpiew, głos, ruch oraz... cisza.
Współtworzy Festiwal Pieśni Serca "Źródło" 💧🎶
🩵 Adres : Sala Jogi Poruszenie
ul Norwida 22/4
💛 Start : Sobota, 18.04.2026r. 19:00–21:30
🩷 Płatność: 80 - 100 zł w zależności od Twoich możliwości (płatne na miejscu gotówką)
🔥Na wydarzenie obowiązują zapisy poprzez formularz --->
https://forms.gle/wtBApzP15MeSkMNy5
❤️Przyjdź, zaśpiewaj, poczuj...
Niech Pieśń nas połączy!
Do zobaczenia 🌿😀