Im eigenen Rhythmus ankommen ❊ QiGong & Sound Tagesretreat für Frauen ❊ Jurte nähe Erfurt
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Stell dir vor, du findest dich inmitten einer bunten Wiese, gerahmt von Blumen, Obstbäumen und der warmen Sonne und eine gemütliche Jurte zum Eintauchen. Ein Selfcare-Tag ganz für dein Wohlbefinden – mit fließender Bewegung, entspannendem Sound Healing, einem liebevoll zubereiteten Brunch und in Gemeinschaft anderer Frauen. ... Klingt das nicht nach einem perfekten Tag? ♡
Dieses Retreat ist deine Einladung, bewusst langsamer zu werden, den Alltag hinter dir zu lassen und dich wieder zu spüren. Du musst nichts leisten, nichts erreichen – hier darfst du einfach sein. Dieser Tag gehört dir – ein Raum für Erdung, Stille und echte Verbindung mit dir selbst.
In unserer schnellen, lauten Welt vergessen wir oft das Weiche, das Empfangende in uns. Das Yin — die Qualität des Innehaltens, des Nährens, des sanften Fließens — lädt uns ein, aus dem ständigen Tun herauszutreten und wieder bei uns selbst anzukommen. Mit diesem Tag wollen wir die Yin Qulität wieder mehr in unser Leben lassen und zur Ruhe kommen. Mit jedem Moment darf dein Nervensystem mehr entspannen, dein Atem ruhiger und dein Körper weicher werden. Du findest zurück in deinen eigenen Rhythmus.
❊ UNSER SELFCARE PROGRAMM ❊
• Fließende QiGong Praxis, die dich erdet und dein Energiefluss in Balance bringt
• Somatische Impulse zur Regulation deines Nervensystems
• Atemübungen, die Balance und Ruhe in dein System bringen
• Meditation, für Klarheit und Stille
• Liebevolle Selbstmassage
• Akupressurpunkte zur Harmonisierung deiner Lebensenergie
• Sound Healing und Tiefenentspannung
❊ WANN & WO
Sonntag, 06.09.2026, 11.00 - 17.00 Uhr
In einer wunderschönen Jurte inkl. Garten nähe Erfurt
❊ TEILNAHMEGEBÜHR
❀ Regulärer Preis 119 €
❀ Bring a friend und ihr erhaltet bei Anmeldung zu zweit jeweils 20 € geschenkt und zahlt nur 99 € pro Person
❀ Earyl Bird nur 99 € bei Anmeldung bis 31.07.
❊ BITTE MITBRINGEN
Bitte bringe (wenn möglich) eine eigene Yoga Matte mit, genug zu trinken, Sonnenschutz und eine vegetarische oder vegane Leckerei für unseren Brunch. Gemeinsam kreieren wir ein buntes, nährendes Buffet.
>>> Gönne dir diesen besonderen Tag! Entdecke das Retreat auf meiner Website und melde dich hier auch an:
https://www.soulful-movement.com/yoga-pilates-retreats-berlin/frauen-retreat-erfurt-berlin
Wir freuen uns auf dich! Sindy & Lisa ♡
Dieses Retreat ist deine Einladung, bewusst langsamer zu werden, den Alltag hinter dir zu lassen und dich wieder zu spüren. Du musst nichts leisten, nichts erreichen – hier darfst du einfach sein. Dieser Tag gehört dir – ein Raum für Erdung, Stille und echte Verbindung mit dir selbst.
In unserer schnellen, lauten Welt vergessen wir oft das Weiche, das Empfangende in uns. Das Yin — die Qualität des Innehaltens, des Nährens, des sanften Fließens — lädt uns ein, aus dem ständigen Tun herauszutreten und wieder bei uns selbst anzukommen. Mit diesem Tag wollen wir die Yin Qulität wieder mehr in unser Leben lassen und zur Ruhe kommen. Mit jedem Moment darf dein Nervensystem mehr entspannen, dein Atem ruhiger und dein Körper weicher werden. Du findest zurück in deinen eigenen Rhythmus.
❊ UNSER SELFCARE PROGRAMM ❊
• Fließende QiGong Praxis, die dich erdet und dein Energiefluss in Balance bringt
• Somatische Impulse zur Regulation deines Nervensystems
• Atemübungen, die Balance und Ruhe in dein System bringen
• Meditation, für Klarheit und Stille
• Liebevolle Selbstmassage
• Akupressurpunkte zur Harmonisierung deiner Lebensenergie
• Sound Healing und Tiefenentspannung
❊ WANN & WO
Sonntag, 06.09.2026, 11.00 - 17.00 Uhr
In einer wunderschönen Jurte inkl. Garten nähe Erfurt
❊ TEILNAHMEGEBÜHR
❀ Regulärer Preis 119 €
❀ Bring a friend und ihr erhaltet bei Anmeldung zu zweit jeweils 20 € geschenkt und zahlt nur 99 € pro Person
❀ Earyl Bird nur 99 € bei Anmeldung bis 31.07.
❊ BITTE MITBRINGEN
Bitte bringe (wenn möglich) eine eigene Yoga Matte mit, genug zu trinken, Sonnenschutz und eine vegetarische oder vegane Leckerei für unseren Brunch. Gemeinsam kreieren wir ein buntes, nährendes Buffet.
>>> Gönne dir diesen besonderen Tag! Entdecke das Retreat auf meiner Website und melde dich hier auch an:
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Wir freuen uns auf dich! Sindy & Lisa ♡
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Where is it happening?
Erfurt City, Anger 33, 99084 Erfurt, Deutschland, Erfurt, Germany
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherSoulful.movement
