HOLOS JOGOS PUSRYČIAI

Name: HOLOS JOGOS PUSRYČIAI
Start: 2026-01-03T10:00:00+02:00
End: 2026-01-03T12:00:00+02:00
Location: HOLOS sveikatingumo studija

Schedule

Sat Jan 03 2026 at 10:00 am to 12:00 pm

UTC+02:00

Location

HOLOS sveikatingumo studija | Kaunas, KU

Jogos PUSRYČIAI
Naujieji metai su naujais tikslais geresnei sveikatai ir energijai palaikyti! 🤍🤌
Ramus ir praturtinantis rytas, kurį pradėsime “Body&mind” mankšta. Ant ant kilimėlių Jus pasitiks studijos įkūrėja, sveikatingumo ir judesio mokytoja, Giedrė Bernotaitė. Dėmesys savo kvėpavimui ir kūnui atliekant kūną išjudinančius pratimus (asanas), po to, seks atsipalaidavimas, regeneruojantis Jūsų nervinę sistemą, o kūną praturtins iškirtinis Naujųjų metų, energijos suteikiantis kokteilis. Energijos Keitiklis yra ypač veiksmingas pradedant ką nors nauja – todėl, tai tobulas palydovas Jūsų kelionei į Naujuosius metus!
Pusryčių gėrimas:
“Brain shot therapy”
Šis gėrimas tinka :
- Dienos viduryje, kai desperatiškai reikia energijos antplūdžio
- Kai jaučiatės nesubalansuoti, tarsi neturite pakankamai energijos
- Kai šalinate kofeiną iš savo gyvenimo
- Nualintiems antinksčiams, kurie yra išsekę dėl pernelyg didelio antinksčių aktyvumo
- Žemo cukraus kiekio kraujyje (hipoglikemijos) pojūčiams, tokiems kaip nervingumas, išsekimas, emocionalumas dėl neaiškių priežasčių arba lengvas erzinimasis

Apie jogos mokytoją:
Giedrė Bernotaitė, HOLOS sveikatingumo ir gyvensenos studijos įkūrėja, jogos mokytoja, 13 metų dirbanti sveikatingumo srityje.
Kokteilį pristatys ir juo vaišins - Ingrida Michmel - natūropatinės mitybos ekspertė (Naturopatinė mityba, DipCNM, Londonas).

Renginio kaina - 45 eur. (pavedimas į banko sąskaitą)
Data: 2026-01-03, 10:00 val.
Būtina registracija - asmenine žinute (messenger, instagram arba el.p - [email protected]) 🙏
Lauksim tavęs,
HOLOS ✨🧘‍♀️🧘‍♂️🍽👏