Hogyan húzzuk meg a határainkat és álljunk ki magunkért?

Schedule

Mon Nov 10 2025 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC+01:00

Location

KULT7 Erzsébetváros | Budapest, BU

Advertisement
Előfordult veled, hogy úgy érezted, hogy túlságosan mások igényeire koncentrálsz a saját szükségleteid helyett? Hogy nehézséget okoz számodra a nemet mondás, vagy az, hogy túlzottan mások elvárásainak próbálsz megfelelni?
A saját határaink meghúzása és a magunkért való kiállás mindannyiunk számára kulcsfontosságú, hogy egészséges kapcsolatokat építhessünk és megőrizzük a lelki egyensúlyunkat. Sokan azonban hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a saját szükségleteinket, vagy félünk szembesíteni másokat a határaink tiszteletben tartásával.
👉Miért alakul ki ez a működésmód?
👉Hogyan ismerhetjük fel, hogy mikor lépik át mások a határainkat?
👉Hogyan kommunikáljunk világosan és határozottan anélkül, hogy agresszívak lennénk?
👉Miként mondhatunk nemet anélkül, hogy bűntudatot éreznénk?
👉Hogyan alakíthatjuk ki a saját mentális védőpajzsunkat, hogy mások ne lépjék át a határainkat?
A Jog és Pszichológia programján Román Boglárka klinikai szakpszichológustól, szexuálpszichológiai szakpszichológustól, pár- és családterapeutától, gyászfeldolgozás módszer specialistától többek között ezekre a kérdésekre kaphatunk majd választ. Az est második részében lehetőség lesz kérdéseket is feltenni.
Jegyek ára: 3.690 Ft
Jegyek itt kaphatók: https://jogespszichologia.hu/event/hogyan-huzzuk-meg-a-hatarainkat-es-alljunk-ki-magunkert-2945/register
Kapunyitás: 18:00-kor
Kezdés: 18.30-kor
Mindenkit várunk sok szeretettel!
Jog és Pszichológia csapata
//A helyfoglalás érkezési sorrendben történik. Felhívjuk a kedves érdeklődők figyelmét, hogy a megvásárolt jegyek nem válthatók vissza, valamint másik időpontra, előadásra sem cserélhetők el.//
Advertisement

Where is it happening?

KULT7 Erzsébetváros, Király utca 11, Budapest 1075, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Jog \u00e9s Pszichol\u00f3gia

Host or Publisher Jog és Pszichológia

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Budapest

SALSA SINF\u00d3NICA \/\/ BUDAPEST, 11.09.
Sun, 09 Nov at 07:00 pm SALSA SINFÓNICA // BUDAPEST, 11.09.

Riz Levente Sport- és Rendezvényközpont - RSR

DANCE ENTERTAINMENT
Sun, 09 Nov at 07:00 pm dodie in Budapest

Dürer Kert

CONCERTS MUSIC
The Glitch Mob (USA) 360\u00b0 Europe Tour - Akv\u00e1rium Klub - 2025.11.09.
Sun, 09 Nov at 08:00 pm The Glitch Mob (USA) 360° Europe Tour - Akvárium Klub - 2025.11.09.

12 Erzsébet tér, Budapest, Hungary, 1051

Avalon Danube Dreams For Wine Lovers
Mon, 10 Nov at 12:00 am Avalon Danube Dreams For Wine Lovers

Budapesht

Michelangelo Antonioni: Zabriskie Point (1970)
Mon, 10 Nov at 07:00 pm Michelangelo Antonioni: Zabriskie Point (1970)

Müpa Budapest

ENTERTAINMENT MUSIC
J\u00f3kai \u2013 n\u0151k \u00e9s irodalom vonz\u00e1s\u00e1ban
Mon, 10 Nov at 07:00 pm Jókai – nők és irodalom vonzásában

Müpa Budapest

ART LITERARY-ART
Agykontrolltanfolyam BUDAPEST
Sat, 09 Aug at 09:00 am Agykontrolltanfolyam BUDAPEST

Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Szoci\u00e1lis-kommunik\u00e1ci\u00f3s ter\u00e1pi\u00e1s h\u00e9t \u00f3vod\u00e1s gyerekeknek (5-7 \u00e9v)
Mon, 11 Aug at 09:00 am Szociális-kommunikációs terápiás hét óvodás gyerekeknek (5-7 év)

1076 Szinva utca 2., Budapest

MAGYAR FITNESZ \u00c9S \u00d6NISMERETI T\u00c1BOR ( Hellinger csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1ssal)
Fri, 15 Aug at 09:30 am MAGYAR FITNESZ ÉS ÖNISMERETI TÁBOR ( Hellinger családállítással)

B&B HOTEL Budapest City (B&B HOTEL Budapest City)

HEALTH-WELLNESS DANCE
Van- e \u00e9let a hal\u00e1l el\u0151tt?   ... vagy \u00e9let a hal\u00e1l ut\u00e1n?
Fri, 15 Aug at 06:00 pm Van- e élet a halál előtt? ... vagy élet a halál után?

Dessewffy utca 39, Budapest, Hungary, 1066

Kiscsoportos T\u00e1ncter\u00e1pia
Sat, 16 Aug at 09:00 am Kiscsoportos Táncterápia

Kyra Tánc Stúdió & Treasure Box

BETELT - Zen szeml\u00e9let\u0171 rendszer- \u00e9s csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1s Biacsics Bogival
Sat, 16 Aug at 09:00 am BETELT - Zen szemléletű rendszer- és családállítás Biacsics Bogival

Villányi út 60. Budapest, Hungary 1113

MUSIC ENTERTAINMENT
MEGTELT! - \u00c9let\u00f6r\u00f6m, j\u00f3ll\u00e9t - bemutat\u00f3 intenz\u00edv Bodyway workshop
Sat, 16 Aug at 10:00 am MEGTELT! - Életöröm, jóllét - bemutató intenzív Bodyway workshop

Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

WORKSHOPS
Integr\u00e1l Csal\u00e1d - \u00e9s Rendszer\u00e1ll\u00edt\u00e1s L\u00e9vai Br\u00fan\u00f3val
Sat, 16 Aug at 10:00 am Integrál Család - és Rendszerállítás Lévai Brúnóval

MagNet Közösségi Ház

MUSIC ENTERTAINMENT
Csoportos Csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1s (Budapest)
Sun, 17 Aug at 09:30 am Csoportos Családállítás (Budapest)

Gópála Jóga-TEREM VIII. Kerület

MUSIC ENTERTAINMENT
Leg\u0151szint\u00e9bb egy\u00fcttl\u00e9t - szeretetteljes kommunik\u00e1ci\u00f3
Sun, 17 Aug at 10:00 am Legőszintébb együttlét - szeretetteljes kommunikáció

Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

Szem\u00e9lyzeti \u00fcgyek - Litkai Gergely \u00f6n\u00e1ll\u00f3 estje
Thu, 21 Aug at 07:30 pm Személyzeti ügyek - Litkai Gergely önálló estje

Dumaszínház (Corvin)

Mozg\u00e1sos ( homloklebeny) gyakorlatok a tan\u00edt\u00e1sban \u00e9s a fejleszt\u00e9sben
Sat, 23 Aug at 09:00 am Mozgásos ( homloklebeny) gyakorlatok a tanításban és a fejlesztésben

Sport Placc

SPORTS WORKSHOPS

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events