Hogyan húzzuk meg a határainkat és álljunk ki magunkért?

Schedule

Mon Nov 10 2025 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC+01:00

Location

KULT7 Erzsébetváros | Budapest, BU

Advertisement
Előfordult veled, hogy úgy érezted, hogy túlságosan mások igényeire koncentrálsz a saját szükségleteid helyett? Hogy nehézséget okoz számodra a nemet mondás, vagy az, hogy túlzottan mások elvárásainak próbálsz megfelelni?
A saját határaink meghúzása és a magunkért való kiállás mindannyiunk számára kulcsfontosságú, hogy egészséges kapcsolatokat építhessünk és megőrizzük a lelki egyensúlyunkat. Sokan azonban hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a saját szükségleteinket, vagy félünk szembesíteni másokat a határaink tiszteletben tartásával.
👉Miért alakul ki ez a működésmód?
👉Hogyan ismerhetjük fel, hogy mikor lépik át mások a határainkat?
👉Hogyan kommunikáljunk világosan és határozottan anélkül, hogy agresszívak lennénk?
👉Miként mondhatunk nemet anélkül, hogy bűntudatot éreznénk?
👉Hogyan alakíthatjuk ki a saját mentális védőpajzsunkat, hogy mások ne lépjék át a határainkat?
A Jog és Pszichológia programján Román Boglárka klinikai szakpszichológustól, szexuálpszichológiai szakpszichológustól, pár- és családterapeutától, gyászfeldolgozás módszer specialistától többek között ezekre a kérdésekre kaphatunk majd választ. Az est második részében lehetőség lesz kérdéseket is feltenni.
Jegyek ára: 3.690 Ft
Jegyek itt kaphatók: https://jogespszichologia.hu/event/hogyan-huzzuk-meg-a-hatarainkat-es-alljunk-ki-magunkert-2945/register
Kapunyitás: 18:00-kor
Kezdés: 18.30-kor
Mindenkit várunk sok szeretettel!
Jog és Pszichológia csapata
//A helyfoglalás érkezési sorrendben történik. Felhívjuk a kedves érdeklődők figyelmét, hogy a megvásárolt jegyek nem válthatók vissza, valamint másik időpontra, előadásra sem cserélhetők el.//
Advertisement

Where is it happening?

KULT7 Erzsébetváros, Király utca 11, Budapest 1075, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Jog \u00e9s Pszichol\u00f3gia

Host or Publisher Jog és Pszichológia

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Budapest

The Glitch Mob (USA) 360\u00b0 Europe Tour - Akv\u00e1rium Klub - 2025.11.09.
Sun, 09 Nov at 08:00 pm The Glitch Mob (USA) 360° Europe Tour - Akvárium Klub - 2025.11.09.

12 Erzsébet tér, Budapest, Hungary, 1051

Avalon Danube Dreams For Wine Lovers
Mon, 10 Nov at 12:00 am Avalon Danube Dreams For Wine Lovers

Budapesht

\u00c9n \u00e9s a hagyom\u00e1nyaim-alkot\u00f3s besz\u00e9lget\u0151s workshop\u2728
Mon, 10 Nov at 06:00 pm Én és a hagyományaim-alkotós beszélgetős workshop✨

Visegrádi utca 19., Budapest XIII. kerület

WORKSHOPS
Magyar Nyelv Napja: L\u00e9lekablak - R\u00e9kasi K\u00e1roly M\u00e1rai S\u00e1ndor-estje
Mon, 10 Nov at 06:00 pm Magyar Nyelv Napja: Lélekablak - Rékasi Károly Márai Sándor-estje

Városi Könyvtár Szigetszentmiklós

Michelangelo Antonioni: Zabriskie Point (1970)
Mon, 10 Nov at 07:00 pm Michelangelo Antonioni: Zabriskie Point (1970)

Müpa Budapest

ENTERTAINMENT MUSIC
J\u00f3kai \u2013 n\u0151k \u00e9s irodalom vonz\u00e1s\u00e1ban
Mon, 10 Nov at 07:00 pm Jókai – nők és irodalom vonzásában

Müpa Budapest

ART LITERARY-ART
Bar\u00e1tomhoz-Koncertsz\u00ednh\u00e1z Arany \u00e9s Pet\u0151fi levelez\u00e9se alapj\u00e1n
Mon, 10 Nov at 07:00 pm Barátomhoz-Koncertszínház Arany és Petőfi levelezése alapján

NagyHall @ Akvárium Klub

\u00daJRAKEZD\u0150K - egy\u00e9ves testorient\u00e1lt \u00f6nismereti csoport n\u0151knek
Sun, 08 Sep at 09:00 am ÚJRAKEZDŐK - egyéves testorientált önismereti csoport nőknek

Fényes Adolf utca

PARTIES MUSIC
Integr\u00e1l csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1s gyakorl\u00f3nap
Tue, 30 Sep at 09:00 am Integrál családállítás gyakorlónap

Hunor utca 59, Budapest 1037, Magyarország

\u201cTilt\u00e1s, t\u00f6rl\u00e9s, tequila\u201d \u2013 Hogyan v\u00e1ltoztatta meg az online t\u00e1rskeres\u00e9s a kapcsolatainkat?
Tue, 30 Sep at 06:00 pm “Tiltás, törlés, tequila” – Hogyan változtatta meg az online társkeresés a kapcsolatainkat?

Bercsényi utca 10., Budapest XI. kerület, Hungary, 1111

Kapcsolatok \/\/ A Tinder \u00fatveszt\u0151j\u00e9ben \/\/ Hevesi Krisztina el\u0151ad\u00e1sa
Tue, 30 Sep at 07:00 pm Kapcsolatok // A Tinder útvesztőjében // Hevesi Krisztina előadása

Jókai. / Budaörsi Jókai Mór Művelődési Ház

P\u00e1l Ferenc \/ Hogyan \u0151rizz\u00fck meg az \u00e9letkedv\u00fcnket? \u2013 a ki\u00e9g\u00e9s elker\u00fcl\u00e9se
Tue, 30 Sep at 07:00 pm Pál Ferenc / Hogyan őrizzük meg az életkedvünket? – a kiégés elkerülése

Biatorbágyi Juhász Ferenc Művelődési Központ

Telth\u00e1z - A legkegyetlenebb gyilkoss\u00e1gok l\u00e9lektana
Wed, 01 Oct at 06:30 pm Teltház - A legkegyetlenebb gyilkosságok lélektana

Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei - FMK

S\u00e9mater\u00e1pia K\u00e9pz\u00e9s Modul 2.
Thu, 02 Oct at 09:00 am Sématerápia Képzés Modul 2.

Sématerápia és Tréning Központ Budapest

Fr\u00f6ccsFeszt - \u00f6nismereti impr\u00f3fesztiv\u00e1l
Fri, 03 Oct at 03:00 pm FröccsFeszt - önismereti imprófesztivál

Momentán Társulat

WORKSHOPS
100 \u00f3r\u00e1s mozg\u00e1s- \u00e9s t\u00e1ncter\u00e1pi\u00e1s csoport 2025 okt\u00f3ber\u00e9t\u0151l
Fri, 03 Oct at 05:00 pm 100 órás mozgás- és táncterápiás csoport 2025 októberétől

Budapest, Rákóczi út 36. (Blaha Lujza térnél)

Ki vagyok \u00e9n? Mi van a mosolyom m\u00f6g\u00f6tt? - \u00d6nismereti besz\u00e9lget\u00e9s az irodalom seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel
Fri, 03 Oct at 05:00 pm Ki vagyok én? Mi van a mosolyom mögött? - Önismereti beszélgetés az irodalom segítségével

Ady Endre utca 47, Monor 2200, Magyarország

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events