HISTORIA ZAPISANA W CIELE
Advertisement
❗️𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬 TYLKO NA CAŁY CYKL – 3 spotkań ❗️
Prosimy o rozważne zapisywanie się na zajęcia , aby nie blokować komuś miejsca.
( Kliknięcie - wezmę udział nie jest zapisaniem się na zajęcia )
📅 KIEDY ? CYKL 3 SPOTKAŃ
15 listopada NIEDZIELA
29 listopada NIEDZIELA
13 grudnia NIEDZIELA
GODZ : 11.00 -17.00 z przerwą na zupę ( zapewniamy zupę , przekaski, kawę , herbatę )
📍 GDZIE ? BALDWINOWICE Rancho Lavender
✨ DLA KOGO ? KOBIETY 40 + Powiat Ząbkowicki i okolice
„ HISTORIA ZAPISANA W CIELE „ to cykl trzech warsztatów dla tej samej grupy kobiet, co umożliwia stopniowe pogłębianie procesu pracy z ciałem, budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz obserwację zachodzących zmian. Uczestniczki będą mieć możliwość nabycia umiejętności wyzwalania napięć poprzez niekontrolowane drżenia ciała, doświadczając naturalnego rozluźnienia mięśni głębokich i uwolnienia napięć zgromadzonych w ciele. Praktyka wspiera regulację układu nerwowego, zmniejsza
dolegliwości psychosomatyczne oraz wzmacnia stabilność emocjonalną w okresie menopauzy.
Jedną z metod osiągniecia takich rezultatów daje -TRE® (Tension Releasing Exercises) to metoda pracy z ciałem wywodząca się z Analizy bioenergetycznej Alexandra Lovena opracowana przez dr David’a Berceli’ego polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych. Mimowolne ruchy i drżenia służą do odzyskania równowagi w naszym układzie nerwowym , uwalniając nas od starych wzorców i strategii obronnych, których nasze ciało i mózg używały w stresujących i traumatycznych sytuacjach. Celem stosowania tych ćwiczeń jest przywrócenie ciało do naturalnej równowagi, w której wszystkie układy (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracują w harmonii
Uczestniczki poznają swoje wzorce emocjonalne zapisane w ciele . Swoją strukturę charakteru. Na tych warsztatach będziemy pracować w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena .Zajmiemy się opisem funkcjonalnym analizy charakterów, przypisując każdemu z nich charakterystyczną postawę ciała, nazwaną ZBROJĄ MIĘŚNIOWĄ lub PANCERZEM. Twórca takiego pojęcia jest Wilhelm Reich nauczyciel i terapeuta Lowena. Pojęcia te określają wzorzec chronicznych napięć, jakie dziecko gromadzi w trakcie rozwoju i dorastania. Pojęcie ZBROI lub PANCERZA jest bardzo trafnym określeniem, gdyż celem ukształtowania się jej jest ochrona przed bolesnymi doświadczeniami emocjonalnymi czy aktami agresji.
Pracując nad sobą w konwencji analizy bioenergetycznej, każdy ma możliwość integracji ciała i umysłu. Co to znaczy? Dzięki ćwiczeniom z CIAŁEM klient uświadamia sobie nawyki mięśniowe, napięcia w ciele, jaką postawę przyjmuje, gdy znajduje się w trudnej sytuacji społecznej, jak wtedy oddycha (…najczęściej „zapomina” o nim), jak stoi, jak jego stopy dotykają podłoża, jak trzyma miednicę i klatkę piersiową, jak nauczył się „nieść” swój środek ciężkości ciała. Odkrywa więc, jakie doświadczenia spowodowały, że przeszłość „WYRZEŹBIŁA” jego ciało tak a nie inaczej i przenosi te doświadczenia na wspomnienia wydarzeń związanych z różnymi emocjami, słowami rodziców, przekonaniami i wartościami, jakie zabrał w swoje dorosłe życie. Dzięki tego rodzaju pracy nad sobą klient zmienia zarówno swoje przekonania jak i postawę ciała.
Zapraszamy na warsztaty z cyklu „ Historia zapisana w ciele „ .Już 15 listopada 2026 odbędzie się pierwszy warsztat.
KTO PROWADZI:
mgr GRAŻYNA ŻMUDA
psychoterapeutka w procesie certyfikacji w nurcie Analizy Bioenergetycznej wg. Alexandra Lowena, certyfikowany Provider TRE®, trener umiejętności psychospołecznych (warsztaty, grupy, treningi), specjalista w zakresie doradztwa pedagogiczno-psychologicznego, pedagog.
W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję przede wszystkim podejście Analizy Bioenergetycznej wg. Alexandra Lowena i systemowej terapii rodzin. Uważam, że każdy z nas ma swoją historię zapisaną w ciele i w swoim systemie rodzinnym. Interesuję się, wykorzystuję oraz łączę w swojej pracy z ludźmi psychologię i filozofię oraz techniki pracy z ciałem myśli zachodniej i wschodniej.
Pomagam innym ludziom poczuć w pełni swoje ciało i emocje. Dzięki temu uwolnią się od napięć i stresu. Połączą ciało z umysłem oraz dokonają pozytywnych zmian w swoim życiu. Moje hasło:
Odwaga do bycia w pełni sobą to wolność
DOROTA ROZWADOWSKA-KOPCIOWSKA
Córka, żona, matka.
Z wykształcenia i zamiłowania lekarz stomatolog z długoletnią praktyką zawodową.
Po drodze poszukiwania i drążenie tematów: filozofia, zwłaszcza chrześcijańska (podyplomowe studia biblijne na WFP), świadomość ciała – liczne warsztaty, 4-letnie szkolenie w Analizie Bioenergetycznej wg A. Lowena, sztuka, szczególnie ceramika.
Lubię piękno w każdej postaci. Szanuję i dostrzegam jego oblicza w przyrodzie i każdym spotkanym człowieku..
📅 KIEDY ? CYKL 3 SPOTKAŃ
15 listopada NIEDZIELA
29 listopada NIEDZIELA
13 grudnia NIEDZIELA
GODZ : 11.00 -17.00 z przerwą na zupę ( zapewniamy zupę , przekaski, kawę , herbatę )
📍 GDZIE ? BALDWINOWICE Rancho Lavender
✨ DLA KOGO ? KOBIETY 40 + Powiat Ząbkowicki i okolice
❗️𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬 TYLKO NA CAŁY CYKL – 3 spotkań ❗️
- 𝘇𝗮𝗽𝗶𝘀𝘆 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻𝗴𝗲𝗿 Halina Dubielecka
- zajęcia są bezpłatne
Decyduje kolejność zgłoszeń, ilość miejsc ograniczona
Prosimy o rozważne zapisywanie się na zajęcia , aby nie blokować komuś miejsca.
( Kliknięcie - wezmę udział nie jest zapisaniem się na zajęcia )
📅 KIEDY ? CYKL 3 SPOTKAŃ
15 listopada NIEDZIELA
29 listopada NIEDZIELA
13 grudnia NIEDZIELA
GODZ : 11.00 -17.00 z przerwą na zupę ( zapewniamy zupę , przekaski, kawę , herbatę )
📍 GDZIE ? BALDWINOWICE Rancho Lavender
✨ DLA KOGO ? KOBIETY 40 + Powiat Ząbkowicki i okolice
„ HISTORIA ZAPISANA W CIELE „ to cykl trzech warsztatów dla tej samej grupy kobiet, co umożliwia stopniowe pogłębianie procesu pracy z ciałem, budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz obserwację zachodzących zmian. Uczestniczki będą mieć możliwość nabycia umiejętności wyzwalania napięć poprzez niekontrolowane drżenia ciała, doświadczając naturalnego rozluźnienia mięśni głębokich i uwolnienia napięć zgromadzonych w ciele. Praktyka wspiera regulację układu nerwowego, zmniejsza
dolegliwości psychosomatyczne oraz wzmacnia stabilność emocjonalną w okresie menopauzy.
Jedną z metod osiągniecia takich rezultatów daje -TRE® (Tension Releasing Exercises) to metoda pracy z ciałem wywodząca się z Analizy bioenergetycznej Alexandra Lovena opracowana przez dr David’a Berceli’ego polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych. Mimowolne ruchy i drżenia służą do odzyskania równowagi w naszym układzie nerwowym , uwalniając nas od starych wzorców i strategii obronnych, których nasze ciało i mózg używały w stresujących i traumatycznych sytuacjach. Celem stosowania tych ćwiczeń jest przywrócenie ciało do naturalnej równowagi, w której wszystkie układy (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracują w harmonii
Uczestniczki poznają swoje wzorce emocjonalne zapisane w ciele . Swoją strukturę charakteru. Na tych warsztatach będziemy pracować w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena .Zajmiemy się opisem funkcjonalnym analizy charakterów, przypisując każdemu z nich charakterystyczną postawę ciała, nazwaną ZBROJĄ MIĘŚNIOWĄ lub PANCERZEM. Twórca takiego pojęcia jest Wilhelm Reich nauczyciel i terapeuta Lowena. Pojęcia te określają wzorzec chronicznych napięć, jakie dziecko gromadzi w trakcie rozwoju i dorastania. Pojęcie ZBROI lub PANCERZA jest bardzo trafnym określeniem, gdyż celem ukształtowania się jej jest ochrona przed bolesnymi doświadczeniami emocjonalnymi czy aktami agresji.
Pracując nad sobą w konwencji analizy bioenergetycznej, każdy ma możliwość integracji ciała i umysłu. Co to znaczy? Dzięki ćwiczeniom z CIAŁEM klient uświadamia sobie nawyki mięśniowe, napięcia w ciele, jaką postawę przyjmuje, gdy znajduje się w trudnej sytuacji społecznej, jak wtedy oddycha (…najczęściej „zapomina” o nim), jak stoi, jak jego stopy dotykają podłoża, jak trzyma miednicę i klatkę piersiową, jak nauczył się „nieść” swój środek ciężkości ciała. Odkrywa więc, jakie doświadczenia spowodowały, że przeszłość „WYRZEŹBIŁA” jego ciało tak a nie inaczej i przenosi te doświadczenia na wspomnienia wydarzeń związanych z różnymi emocjami, słowami rodziców, przekonaniami i wartościami, jakie zabrał w swoje dorosłe życie. Dzięki tego rodzaju pracy nad sobą klient zmienia zarówno swoje przekonania jak i postawę ciała.
Zapraszamy na warsztaty z cyklu „ Historia zapisana w ciele „ .Już 15 listopada 2026 odbędzie się pierwszy warsztat.
KTO PROWADZI:
mgr GRAŻYNA ŻMUDA
psychoterapeutka w procesie certyfikacji w nurcie Analizy Bioenergetycznej wg. Alexandra Lowena, certyfikowany Provider TRE®, trener umiejętności psychospołecznych (warsztaty, grupy, treningi), specjalista w zakresie doradztwa pedagogiczno-psychologicznego, pedagog.
W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję przede wszystkim podejście Analizy Bioenergetycznej wg. Alexandra Lowena i systemowej terapii rodzin. Uważam, że każdy z nas ma swoją historię zapisaną w ciele i w swoim systemie rodzinnym. Interesuję się, wykorzystuję oraz łączę w swojej pracy z ludźmi psychologię i filozofię oraz techniki pracy z ciałem myśli zachodniej i wschodniej.
Pomagam innym ludziom poczuć w pełni swoje ciało i emocje. Dzięki temu uwolnią się od napięć i stresu. Połączą ciało z umysłem oraz dokonają pozytywnych zmian w swoim życiu. Moje hasło:
Odwaga do bycia w pełni sobą to wolność
DOROTA ROZWADOWSKA-KOPCIOWSKA
Córka, żona, matka.
Z wykształcenia i zamiłowania lekarz stomatolog z długoletnią praktyką zawodową.
Po drodze poszukiwania i drążenie tematów: filozofia, zwłaszcza chrześcijańska (podyplomowe studia biblijne na WFP), świadomość ciała – liczne warsztaty, 4-letnie szkolenie w Analizie Bioenergetycznej wg A. Lowena, sztuka, szczególnie ceramika.
Lubię piękno w każdej postaci. Szanuję i dostrzegam jego oblicza w przyrodzie i każdym spotkanym człowieku..
📅 KIEDY ? CYKL 3 SPOTKAŃ
15 listopada NIEDZIELA
29 listopada NIEDZIELA
13 grudnia NIEDZIELA
GODZ : 11.00 -17.00 z przerwą na zupę ( zapewniamy zupę , przekaski, kawę , herbatę )
📍 GDZIE ? BALDWINOWICE Rancho Lavender
✨ DLA KOGO ? KOBIETY 40 + Powiat Ząbkowicki i okolice
❗️𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬 TYLKO NA CAŁY CYKL – 3 spotkań ❗️
- 𝘇𝗮𝗽𝗶𝘀𝘆 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻𝗴𝗲𝗿 Halina Dubielecka
- zajęcia są bezpłatne
Decyduje kolejność zgłoszeń, ilość miejsc ograniczona
Advertisement
Where is it happening?
Baldwinowice, 57-211 Ciepłowody, Poland, Baldwinowice 7, 57-211 Baldwinowice, Polska, Wroclaw, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherFundacja Lawendowa Alternatywa
