HIGH HEELS: zajęcia weekendowe z Krystyną!

👠 High Heels od Podstaw z Krysią
Marzysz o tym, by założyć szpilki, poczuć się pewnie, kobieco i uwolnić swój wewnętrzny ogień na parkiecie? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę na obcasach, czy chcesz zbudować solidne fundamenty- te zajęcia są dla Ciebie!
Zapraszamy na wyjątkowy, ponad 3-godzinny blok zajęć High Heels od Podstaw, na którym w bezpiecznej, wspierającej i luźnej atmosferze nauczysz się podstaw techniki w szpilkach.
Czego się nauczysz?
Stabilność i balans: Jak bezpiecznie i pewnie stawiać kroki na obcasach, kontrolować ciężar ciała i utrzymać równowagę.
Postawa i praca ciała: Nauka eleganckiej sylwetki, pracy bioder, izolacji i gracji w ruchu.
Zmysłowy akcent (Footwork & Lines): Podstawowe kroki, sekwencje oraz pozy, które podkreślą Twój kobiecy styl.
Pewność siebie: Przełamywanie stresu, nauka płynnego przechodzenia między ruchami i budowanie scenicznego wyrazu.
Prowadząca:
Krystyna- instruktorka o niesamowitej energii, która z ogromną cierpliwością i dbałością o każdy detal wprowadzi Cię w świat tańca na szpilkach. Pokaże Ci, że obcasy mogą być Twoim najlepszym przyjacielem, a nie wyzwaniem!
Co zabrać: Wygodne szpilki (stabilne, sprawdzone do tańca lub ze stopkami ochronnymi), ubranie, w którym czujesz się kobieco i komfortowo, wodę oraz ochraniacze na obcasy (jeśli posiadasz).
Załóż szpilki, uwolnij swoją kobiecość i zatańcz z nami! Do zobaczenia na parkiecie! ✨🔥
📅 22.11 12:00-15:20
📈 od podstaw
💃🕺Krystyna
🎟️https://larosanegrastudiotaca8058.wod.guru/dolacz/uz73ikp8
💲odbicie kartą sportową/wejście z karnetu/45 zł za godzinę zajęć