Happy Hips - Avaa lantiosi

Schedule

Fri Apr 11 2025 at 06:00 pm to 08:00 pm

UTC+03:00

Location

Dia Yoga | Helsinki, ES

Advertisement
Happy Hips - Workshop
Lantion alueelle kerääntyy helposti jännityksiä, jotka voivat olla joko fyysisiä tai tunnepitoisia.
Istuminen lyhentää lantion etupuolen lihaksia, mikä voi johtaa erilaisiin kipuihin ja jännityksiin kehossa.
Myöskin harrastusten aiheuttamat rasitteet ja sairaudet sekä traumaperäiset syyt, kuten jännitys ja pelko voivat olla kireiden lonkkien takana.
Kireys lantiossa heijastaa koko kehossa, tuntuu polvissa, nilkoissa ja hartioissa asti.
Lantiota avaavilla liikkeillä voidaan esimerkiksi vähentää selkäkipuja, avata tunnelukkoja ja tuoda tilalle tunne keveydestä ja ilosta.
Tervetuloa hoitamaan lantio-alue kuntoon ja parantamaan kehoa kokonaisvaltaisesti.


Advertisement

Where is it happening?

Dia Yoga, Kerttulinkuja 1, FI-00810 Helsinki, Suomi,Helsinki, Finland

Event Location & Nearby Stays:

Dia Yoga

Host or Publisher Dia Yoga

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Helsinki

Canyon-koeajot \/\/ Canyon x Peloton Road
Fri, 11 Apr, 2025 at 03:00 pm Canyon-koeajot // Canyon x Peloton Road

Peloton Cycling Eatery

SPORTS TRIPS-ADVENTURES
YLIOPPILASTEATTERIFESTIVAALI 2025 \u2013 Sytyt tai itket ja sytyt
Fri, 11 Apr, 2025 at 04:00 pm YLIOPPILASTEATTERIFESTIVAALI 2025 – Sytyt tai itket ja sytyt

Aleksanterinkatu 23, 00100 Helsinki, Finland

Sivullisen lavalla Jantso Jokelin ja Ville-Juhani Sutinen
Fri, 11 Apr, 2025 at 04:00 pm Sivullisen lavalla Jantso Jokelin ja Ville-Juhani Sutinen

Kaisatalo, Kaisaniemenkatu 5 , 00100 Helsinki, Finland

Teatteri Kultsan Pitk\u00e4n Impron Festarit 2025
Fri, 11 Apr, 2025 at 05:30 pm Teatteri Kultsan Pitkän Impron Festarit 2025

Käenkuja 6-8, FI-00500 Helsinki, Finland

Perinnearkkuklubi
Fri, 11 Apr, 2025 at 06:30 pm Perinnearkkuklubi

Art Cafe Feeniks

Luckan Live: Ballader och of\u00f6rsk\u00e4mdheter
Fri, 11 Apr, 2025 at 07:00 pm Luckan Live: Ballader och oförskämdheter

Georgsgatan 27, 00100 Helsingfors, Finland

MUSIC ENTERTAINMENT
ASI ES MI TANGO - Martin Alvardo "Buenos Airesin \u00e4\u00e4ni" feat. Mikko Helenius
Fri, 11 Apr, 2025 at 07:00 pm ASI ES MI TANGO - Martin Alvardo "Buenos Airesin ääni" feat. Mikko Helenius

Helsingin Lyceumklubi, Rauhankatu 7 E 5 krs., 00170 Helsinki, Finland

MUSIC ENTERTAINMENT
Pekka Kuusisto & Stefan Dohr
Fri, 11 Apr, 2025 at 07:00 pm Pekka Kuusisto & Stefan Dohr

Musiikkitalo

Brazilian Zouk Comfort and Enjoyment Mini-Course
Mon, 07 Apr, 2025 at 08:00 pm Brazilian Zouk Comfort and Enjoyment Mini-Course

Helsinki Dance Central

WORKSHOPS EASTER-MONDAY
Monikielip\u00e4iv\u00e4 \/ Multilingual Day
Tue, 08 Apr, 2025 at 03:00 pm Monikielipäivä / Multilingual Day

Malminkartanon kirjasto

WORKSHOPS
Tuesday Night Hop @ Satama Bar & Bistro
Tue, 08 Apr, 2025 at 07:00 pm Tuesday Night Hop @ Satama Bar & Bistro

Satama Bar & Bistro

MUSIC ART
NGS Women's Evening Helsinki
Thu, 10 Apr, 2025 at 06:30 pm NGS Women's Evening Helsinki

Peloton Cycling Eatery

SPORTS TRIPS-ADVENTURES
Authentic Dating 11.4
Fri, 11 Apr, 2025 at 06:00 pm Authentic Dating 11.4

Hietaniemenkatu 4, 00100 Helsinki

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
NeoTango Weekend Helsinki-Workshops with Luciano (ARG)
Fri, 11 Apr, 2025 at 06:00 pm NeoTango Weekend Helsinki-Workshops with Luciano (ARG)

Kuortaneenkatu 13, 00520 Helsinki, Finland

WORKSHOPS PARTIES
Social Fridays 11.4. - Cuban Salsa Class
Fri, 11 Apr, 2025 at 06:00 pm Social Fridays 11.4. - Cuban Salsa Class

Sturenkatu 27, Helsinki, Finland

ENTERTAINMENT DANCE
Happy Hips - Avaa lantiosi
Fri, 11 Apr, 2025 at 06:00 pm Happy Hips - Avaa lantiosi

Dia Yoga

WORKSHOPS
Ediths systrar - Edithin sisaret
Fri, 11 Apr, 2025 at 07:00 pm Ediths systrar - Edithin sisaret

Lepolantie 19, 00660 Helsinki, Finland

PERFORMANCES ENTERTAINMENT
Pet Exhibition Helsinki
Sat, 12 Apr, 2025 at 08:30 am Pet Exhibition Helsinki

Messukeskus

EXHIBITIONS WORKSHOPS
Ceres - Astrology Workshop (in english)
Sat, 12 Apr, 2025 at 10:00 am Ceres - Astrology Workshop (in english)

Kasarmikatu 2, FI-00140 Helsinki, Suomi

WORKSHOPS
Leaning and Listening - Kontakti-improvisaation peruskurssi, Helsinki
Sat, 12 Apr, 2025 at 11:00 am Leaning and Listening - Kontakti-improvisaation peruskurssi, Helsinki

Elontila, Ansaritie 3 LT 3, 00350 Helsinki

WORKSHOPS

What's Happening Next in Helsinki?

Discover Helsinki Events