Hangtálas csípőnyitó jóga (2.csakra, női minőség) + Hangfürdő-Hangtálmasszázs

🧘‍♀️A csípőnyitó jóga gyengéden oldja a csípőben tárolt feszültségeket, harmonizálja a szakrális csakrát, míg a hangfürdő rezgései mélyen átölelnek, és segítenek visszatalálni önmagadhoz.
🧘‍♀️Találkozzunk legalább havonta 1x ezen a 120 perces eseményen, ahol a jóga után 60perces stresszoldó hangfürdőben is részesülhetsz, végén egyéni hangtálmasszázzsal.
Ezen az alkalmon a figyelmünket a csípő terére és a kettes csakrára (Szvádhisthána) irányítjuk – arra az energiaközpontra, amely a nőiesség, az érzelmek, az öröm és a kreativitás forrása.
A bennünk élő női minőség az érzékenység a lágyság, rugalmasság , a befogadás.
Végig HANGTÁLAS KÍSÉRETTEL fogunk jógázni, mely segít a lelassulásban , a befele fordulásban.
😇Tapasztald meg a csípőnyító jóga áldásos hatásait :
- a csípőben elraktározódott feszültség oldása
- a nőiesség megélése
- menstruációs zavarok
enyhítése
- gyermekvállalás megélése
- változókor enyhítése
- ülőmunka, mozgáshiányos
életmód kompenzálása
- rugalmasság növelése
- stresszoldás
Szeretném tudatosítani a nőkben a csípőnyitó jóga fontosságát,mennyire szükségünk van rá!☝️
A hétköznapi jóga órákon is végzünk egy-egy csípőnyító ászanát, de ez az óra kifejezetten a csípő és a medence területeinek nyújtására, lazítására fókuszál.
☯️Hosszú évek alatt felhalmozódott feszültséget nem lehet egy alkalommal kioldani,ezért rendszeresen havonta van ilyen esemény.
Aki már megtapasztalta a jótékony hatásokat, visszatérő vendég ilyen alkalmakkor.
Kezdők és újrakezdők is jelentkezését is várom, mindenki saját magához mérten jógázik.
Nem korhoz kötött, 40-50 fölött még jobban ajánlott!🙂
Eszközökkel is segítjük a nyújtást (tégla, heveder) haladóknak lesz nehezítés.
▶️Workshop menete :
- gyümölcsteával várlak
- ráhangolódás
- csípőnyító ászanák
- doTerra illatolás
- légzéstechnika
- rövid vezetett meditáció
- hangfürdő
🍊A szakrális csakrát 100%-os doTerra illóolajjal harmonizáljuk narancs illatban (csuklóra téve illatolni) és vizualizáljuk a medence-csípő tájékát narancs színben.
☝️Még egy kis tudnivaló :
A medence és a csípő tájékát a (2.)SZAKRÁLIS CSAKRA foglalja magába, melynek színe a narancssárga, a köldök alatt pár centivel helyezkedik el.
Ide tartozó betegségek :
- vesebetegségek (páros szerv) párkapcsolati problémák
- impotencia
- meddőség
- menstruációs zavarok
- cukorbetegség
- keringési problémák
- táplálékérzékenység
☯️Harmonizálhatjuk :
- csípőnyitó gyakorlatokkal
- vízenergiával kapcsolatos tevékenységgel (vízivás, úszás, tengerpart)
- illóolajjal : narancs , mirjam, szantál
- kristállyal : holdkő, karneol
🕉Jógánkat végig kíséri a hangtálak stresszoldó és feltöltő rezgéseivel Szabó István felsőfokú hangfürdővezető.
Jógát és a hangfürdőt tartja
Kolák Zsuzsanna
gerinc és flow jógaoktató,
felsőfokú hangfürdővezető
HANGFÜRDŐ - HANGTÁLMASSZÁZS
Egyszerű technológiamentes ősi gyógyító tradíció!
Nincs szükség arra, hogy higgy benne, vagy hogy bármilyen spirituális nézetet vallj.
Bőven elég, ha csak odafekszel a takaró alá, és megengeded a rezgéseknek, hogy sejtszinten átmasszírozzák a testedet.
A hangtálakból érkező hanghullámok és felhangok tudományosan bizonyítottan képesek lelassítani a túlpörgetett agyhullámokat, átvezetve téged a stresszes Béta állapotból a megnyugtató Alfa és Théta fázisba, miközben drasztikusan csökkentik a stresszhormon, a kortizol szintjét a véredben.
A hangtál fizikailag söpri ki a gondolatokat, függetlenül attól, mit gondolsz róla.
Amit én kínálok Neked az egy otthonos, intim, teljesen védett terápiás tér, ahova maximum 6 embert engedek be.
Egy ilyen limitált térben :
- a hangtálak fizikai rezgése sokkal koncentráltabban hat, szinte akusztikus burkot képezve a résztvevők körül
- egyénileg kap mindenki hangtálmasszázst (kellemes bizsergető érzés a testen,energetizálás)
📌Helyszín :
Kolák Hangtál Jóga lakásstúdió
XV.ker.Csobogós u.4 3.em.18
18-as kapucsengő
📅Időpont :
Június 13 szombat 9h 120perc
Ár : 8.000.-ft
❗️Csak előre utalással tudod foglalni a helyed kis férőhely miatt.
Részvételi szándékod kérlek jelezd a következő elérhetőségek valamelyikén,
☎️tel : 06304839163,
sms, viber,messenger,
vagy email :
[email protected]
Válaszom után ha van ,hely kérlek utald a részvételi díjat a következő bankszámlaszámra:
Kolák Zsuzsanna
11773157-00438845
Számlázáshoz kérném az adatokat🙏:
Név, pontos cím, email cím.
Kérlek jelezd felém ha foglaltál és mégsem tudsz jönni. Ez esetben bárkire átruházható a részvétel, visszatéríteni nem tudom.
Rólam :
www.kolakhangtaljoga.hu
Várlak szeretettel 😊
Zsuzsi
#csípőnyitás #jóga #stresszoldás #feszültségoldás #nyújtás #lazítás #hangtál #relaxáció #meditáció #tisztítás #harmonizálás #légzéstechnika #doterra #illóolajok
#hangfürdő