Hanches mobiles & Relaxation
Schedule
Sat Mar 22 2025 at 03:00 pm to 05:00 pm
UTC+01:00Location
11 rue de la liberté, 4020 Liège, Belgium | Liege, LG
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"Sarah vous proposons un cours de yoga unique de 2 heures, pour travailler la mobilité des hanches pour des mouvements plus libres. La pratique se terminera en douceur avec un yoga nidra."Cet atelier se concentrera sur la mobilité des hanches.
A travers des mouvements ciblés autour des articulations, nous chercherons à créer plus d'espace dans cette zone pour aller vers des postures comme l'oiseau du paradis.
Cet atelier est accessible à tous. L'objectif n'est pas de réussir les postures mais de comprendre le fonctionnement de notre corps et d'utiliser le souffle pour mieux plonger dans les postures, quelle que soit leur intensité.
La pratique se terminera pas une méditation guidée sous forme de yoga nidra.
Info et réservation via le site : https://www.sunshineyoga.be/event-details/pratique-longue-1-9
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Where is it happening?
11 rue de la liberté, 4020 Liège, Belgium, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique,Liège, Belgium, LiegeEvent Location & Nearby Stays:
