HALADÓ HATHA JÓGA workshop

Schedule

Sun Dec 01 2024 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+01:00

Location

Mandala Jóga Debrecen | Debrecen, HB

Advertisement
ÚT A BELSŐ ERŐHÖZ
Hogyan teremthetünk összhangot a külső és a belső erőnk között? Milyen eszközökkel juthatunk el a fizikai erő használatától indulva a bennünk működő finomabb életerő felszabadításához és összpontosításához?
A workshopon ezekre a kérdésekre keresük a választ a gyakorlatban.
Mire számíthatsz?
• A testi erő tudatos használata széles mozgástartományban. Az álló gyakorlatokban főként a lábak erejével, míg a kartámaszos gyakorlatokban a karok és a törzs erejével dolgozunk.
• Bizonyos kulcsászanákkal való elmélyültebb munka. Ezek nagyrészben mélyebb csípőnyitást igénylő ülő ászanák, amikben bandhákkal dolgozunk, és amiket hosszabb ideig tartunk ki.
• A légzés elnyújtásához, lelassításához vezető út: pránájáma
• Az elme koncentrációja
Ezeket a gyakorlati eszközöket egymással összefüggően alkalmazva felfedezhetjük azt a potenciális, még kiaknázatlan erőt ami bennünk van. Ez külső és belső erő egymással harmóniában. A bennünk működő és minket átható életerő (prána) a légzésen keresztül szoros kapcsolatban van az elmével. A jóga finomabb, belső gyakorlataihoz érve a légzés lassítása és az elme koncentrációja a kulcs az életerő összpontosított állapotához.
KINEK AJÁNLOTT?
Ajánljuk, ha már egy ideje jógázol, és nyitott vagy arra, hogy új perspektívába helyezd a gyakorlásodat.
——————————————————————————————————
▶︎ A gyakorlást vezeti: Varga Mátyás a budapesti Mandala jógaoktatója.
▶︎ A workshop díja: 7 000 Ft
——————————————————————————————————
BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES!
A workshopra a Motibro rendszerén keresztül tudsz regisztrálni. (hamarosan!)
A foglalásodat a részvételi díj befizetésével tudod véglegesíteni, enélkül a jelentkezésedet sajnos nem tudjuk jóváhagyni.
További részletek a weboldalon!
Advertisement

Where is it happening?

Mandala Jóga Debrecen, Piac utca 45-47.,Debrecen, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Mandala J\u00f3ga Debrecen

Host or Publisher Mandala Jóga Debrecen

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Debrecen

III. N\u0151k egym\u00e1s k\u00f6zt vacsoraest
Sat Nov 30 2024 at 07:00 pm III. Nők egymás közt vacsoraest

Barátság Gyógy- és Wellness Szálloda Hajdúszoboszló

Hodi kiab\u00e1l + Neonhal koncert a Desz24-ben
Sat Nov 30 2024 at 07:00 pm Hodi kiabál + Neonhal koncert a Desz24-ben

Desz24

CONCERTS MUSIC
Walk The Line \/\/ Debrecen, Incognito
Sat Nov 30 2024 at 08:00 pm Walk The Line // Debrecen, Incognito

Incognito Club

CONCERTS
telihold
Sun Dec 01 2024 at 12:00 am telihold

Boda Katalin utca 1., Bodaszolo, Hungary, 4224

MEDIT\u00c1CI\u00d3 workshop
Sun Dec 01 2024 at 02:00 pm MEDITÁCIÓ workshop

Mandala Jóga Debrecen

WORKSHOPS
G\u00e1jer B\u00e1lint - Swing Kar\u00e1csony Lemezbemutat\u00f3 Koncert \/\/ Hajd\u00fab\u00f6sz\u00f6rm\u00e9ny
Sun Dec 01 2024 at 05:00 pm Gájer Bálint - Swing Karácsony Lemezbemutató Koncert // Hajdúböszörmény

Bocskai Téri Református Templom

CONCERTS CHRISTMAS
Mi Vagyunk Azahriah \/ K\u00f6z\u00f6ns\u00e9gtal\u00e1lkoz\u00f3 \/ Debrecen
Sun Dec 01 2024 at 07:00 pm Mi Vagyunk Azahriah / Közönségtalálkozó / Debrecen

Apollo mozi

ENTERTAINMENT
L\u00c1NYB\u00daCS\u00da \u00faj musical - PREMIER \/\/ DEBRECEN
Mon Dec 02 2024 at 07:00 pm LÁNYBÚCSÚ új musical - PREMIER // DEBRECEN

VOKE Egyetértés Művelődési Központja

LIVE-MUSIC
campus game night vol.3 + Harry Potter quiz
Tue Nov 12 2024 at 06:30 pm campus game night vol.3 + Harry Potter quiz

Kassai út 26., Debrecen

WORKSHOPS
Apacuka ceramics Debrecen kar\u00e1csonyi v\u00e1s\u00e1r
Sat Nov 16 2024 at 11:00 am Apacuka ceramics Debrecen karácsonyi vásár

Méliusz Juhász Péter Könyvtár Központi Könyvtára

WORKSHOPS
\ud83c\udf3f\u2728Night of Thousand Lights - Secrets of the Jungle\u2728\ud83c\udf3f
Sat Nov 16 2024 at 06:00 pm 🌿✨Night of Thousand Lights - Secrets of the Jungle✨🌿

Debreceni Egyetem Fő épület

ENTERTAINMENT PERFORMANCES
Adventi napt\u00e1r k\u00e9sz\u00edt\u00e9s a Debreceni Pagonyban
Fri Nov 29 2024 at 04:00 pm Adventi naptár készítés a Debreceni Pagonyban

Debreceni Pagony

WORKSHOPS
Adventi workshop a Karakterben - Adventi koszor\u00fa k\u00e9sz\u00edt\u00e9s
Sat Nov 30 2024 at 09:30 am Adventi workshop a Karakterben - Adventi koszorú készítés

Karakter 1517 Könyvesbolt és Kávézó

WORKSHOPS
Kar\u00e1csonyi Workshop 2024
Sat Nov 30 2024 at 01:00 pm Karácsonyi Workshop 2024

Nimród Bioszálloda, Bioétterem és Biobolt

WORKSHOPS
HALAD\u00d3 HATHA J\u00d3GA workshop
Sun Dec 01 2024 at 10:00 am HALADÓ HATHA JÓGA workshop

Mandala Jóga Debrecen

WORKSHOPS MUSIC
MEDIT\u00c1CI\u00d3 workshop
Sun Dec 01 2024 at 02:00 pm MEDITÁCIÓ workshop

Mandala Jóga Debrecen

WORKSHOPS

What's Happening Next in Debrecen?

Discover Debrecen Events