Gyermekvállalás: Igen vagy Nem? - A tudatos döntés útja - workshop Nőknek

Name: Gyermekvállalás: Igen vagy Nem? - A tudatos döntés útja - workshop Nőknek
Start: 2024-11-08T17:30:00+01:00
End: 2024-11-08T20:30:00+01:00
Location: Színkör Alkotóműhely és Közösségi tér

Schedule

Fri Nov 08 2024 at 05:30 pm to 08:30 pm

UTC+01:00

Location

Színkör Alkotóműhely és Közösségi tér | Budapest, BU

Gyere el, és találd meg a belső iránytűdet ezen az inspiráló és támogató workshopon!
Ez a különleges, három órás workshop olyan nők számára nyújt segítséget, akik még nem döntöttek a gyermekvállalás kérdésében. A program során a résztvevők mélyen reflektálhatnak önmagukra, tisztázhatják érzéseiket és félelmeiket, valamint végiggondolhatják, mi motiválja őket ebben az életre szóló döntésben.
FŐBB TÉMÁK:
Gyermekvállalás:
Mikor van itt az ideje?
Mi alapján döntünk arról, hogy mikor megfelelő a gyermekvállalás ideje?
Hogyan befolyásolják a prioritásaink, életkörülményeink, és a saját egészségünkkel kapcsolatos kérdések a döntést?
Milyen áron vállalunk gyermeket? És milyen áron nem vállalunk gyermeket?

MIT CSINÁLUNK?
A résztvevők meditációk és reflexiók során végiggondolhatják, milyen érzelmi, társadalmi, anyagi és életviteli következményei lehetnek a gyermekvállalásnak – illetve annak, ha nem vállalnak gyermeket. Ha nem szeretnének, nem kell megosztaniuk a csoporttal semmit, de lehetőséget adunk arra is, hogy akinek van rá igénye, megtehesse. Több olyan gyakorlat lesz, amiben beszélni sem kell. A fókusz a befelé figyelésen van, hogy megtaláld a saját döntéseid és igazságaid.
KINEK A VÁGYA A GYERMEK?
Belülről fakadó vágy, vagy a környezet elvárásai irányítják döntéseinket?
Mi tart vissza?
A résztvevők feltárhatják azokat a félelmeket és korlátokat, amelyek visszatartják őket a döntés meghozatalától.

ALKALMAZOTT MÓDSZEREK:
Önreflektív coaching eszközök: Segítenek a résztvevőknek tisztázni belső motivációikat és félelmeiket.
Meditáció: Vezetett meditációk, amelyek segítenek a belső egyensúly és tisztánlátás megtalálásában.
Drámapedagógiai eszközök: Kreatív gyakorlatok, amelyek segítségével a résztvevők érzelmi és intellektuális szinten is feldolgozhatják a gyermekvállalással kapcsolatos kérdéseket.
Mini kerekasztal-beszélgetések: Lehetőség a gondolatok megosztására és a támogató közösségben történő visszajelzésre.
MIÉRT ÉRDEMES RÉSZT VENNI?
Ha bizonytalan vagy a gyermekvállalással kapcsolatban, és mélyebb megértésre vágysz.
Ha szeretnél egy támogató közösségben dolgozni, ahol hasonló kérdésekkel küzdő nők osztják meg tapasztalataikat.
Ha fontos számodra, hogy döntésedet tudatosan, saját értékeid és vágyaid mentén hozd meg.

A workshopot két tapasztalt szakember vezeti: egy coach-tréner, aki gyermekvállalással kapcsolatos vlogot is vezet (Lineanigra), valamint egy tapasztalt drámapedagógus, aki kreatív gyakorlatokon keresztül támogatja a résztvevőket. Az egyikük maga is szülő, míg a másikuk nem, így több nézőpontot is megismerhetsz a témával kapcsolatban.
Darázs-Sebők Kriszta coach-tréner, a Lineanigra vlog készítője, ahol gyermekvállalással kapcsolatos témákat dolgoz fel. Kriszta több mint 6 éve vezet önreflexióval és önfejlesztéssel kapcsolatos folyamatokat, valamint nemzetközi qi-gong meditációs oktatóként segít a belső egyensúly és tudatos életvitel kialakításában. Szívügye, hogy támogassa az embereket egyéni, önazonos életutak megtalálásában és a tudatos döntéshozatalban. A workshop során több mint 15 év meditációs tapasztalatát és személyes életvezetési tanácsait hozza el. Kriszta két kisgyermek édesanyja, így saját tapasztalataival is segíti a résztvevőket a gyermekvállalás dilemmáiban.

Csernák Enikő, óvodapedagógus, drámapedagógus, a Lepke tábor és Mesejáték-klub alapítója.
8 éve tart drámapedagógiai alapú foglalkozásokat, workshopokat és táborokat. 10 éve ismerkedett meg a drámapedagógia módszerével, ezt először gyermekotthonban végzett munkája során kezdte alkalmazni. 4 éve tart állatasszisztált drámapedagógiai foglalkozásokat, a módszert több programban is alkalmazzák.
Elsősorban az motiválja, hogy segítsen megtalálni Neked a saját magadhoz vezető utat, hogy mélyülhessen a kapcsolatod önmagaddal, melyet az önszeretet, a bizalom, az önelfogadás és a feltételnélküliség alapoz meg.
Kedvezményes díj október 20-ig: 12 000 Ft
Normál díj október 20. után: 15 000 Ft
Jelentkezés: https://lepketabor.hu/gyermekvallalas-igen-vagy-nem-a-tudatos-dontes-utja--workshop-noknek-november-8