Grupowa Sesja Oddechu w Otoczeniu Natury - Świętujemy Zielone w oddechu.

Name: Grupowa Sesja Oddechu w Otoczeniu Natury - Świętujemy Zielone w oddechu.
Start: 2026-05-24T10:30:00+02:00
Location: Sobacz, Poland

Schedule

Sun, 24 May, 2026 at 10:30 am

UTC+02:00

Location

Sobacz, Poland | Gdansk, PM

W czasie Zielonych Świątek zapraszam na wieś, na celebrację życia i budzenie życiowej energii w sobie poprzez praktyki oddechu i grupową sesję Świadomego Oddechu Połączonego.
🍃Oddech | relaks | natura | jezioro | wspólny posiłek | ludzie | relaks w hamaku |🍃
⏰Czas: 24 maja (niedziela), 10:30 - ok. 14:30 (drzwi domu będą otwarte od 10:00, zaczynamy kręgiem o 10:30)
📍Miejsce: Ziemia Jelenia, Sobącz 140, wieś na Kaszubach nad jeziorem Sobąckim
💰Wymiana: 190 zł (w tym ciepły, lekki posiłek) - płatne na miejscu.
🙌 Super kameralne grono: max. 7 os.
Zapraszam cię na kolejne oddechowe spotkanie w bliskości natury, jeziora i życzliwych ludzi.
Jeżeli pogoda będzie nam sprzyjać, sesję w całości lub części oraz wspólny posiłek zorganizujemy na zewnątrz. 🌞Może rozpalimy ognisko. 🔥
Jak zawsze podczas sesji, możesz się spodziewać:
- dużo oddechu (praktyki oddechowe, prowadzona sesja świadomego oddechu połączonego)
- kontaktu z ciałem i spokojem w sobie,
- a także luźnej, przyjacielskiej atmosfery,
- ciepłego posiłku
Głównym punktem programu (poza zanurzeniem się w jeziorze dla morsów 😌 ) będzie prowadzona przeze mnie sesja świadomego oddechu połączonego.
Doświadczenie głębokiego kontaktu z ciałem i tym, czego potrzebujesz najbardziej na ten moment (czasem jest to głęboka regeneracja, czasem poczucie radości, a czasem uwolnienie napięcia).
Moją intencją na ten czas jest świętowanie 💚Zielonego 💚 - czyli nowego życia, świeżości, radości w sobie. Możesz przyjść z własnym tematem.
🌿ZARYS SPOTKANIA🌿
10:00 - 10:30 - przyjazd, chwila dla siebie
10:30 - 11:15 - praktyki oddechowo-ruchowe na pobudzenie przepływu, dotlenienie, ożywienie (z metody Butejki, pranajamy i Wima Hoffa)
11:15 - 12:45 - grupowa sesja świadomego oddechu połączonego wraz z wprowadzeniem i odpoczynkiem po.
12:45 - 14:30 - lekki posiłek, wspólna kawusia, wymiana doświadczeń, pogaduchy, jezioro, odpoczynek w hamaku (możesz odłączyć się od grupy i poleżeć na trawie ;) )
ok. 14:30 / 14:45 - powrót
Zapraszam cię takim, taką, jaka jesteś teraz.
Sesje w naturze to połączenie z energią wspólnoty. Dlatego poza przygotowanym przeze mnie posiłkiem zapraszam Cię, jeśli masz ochotę, do przyniesienia jakiegoś smakołyku (wege, jeśli możliwe to bezglutenowe) na wspólny stół 🍪💫
Co zabrać?
🧘‍♀️ Matę do jogi
🧣 Kocyk (na miejscu będą też dostępne)
🍰 Smakołyk na wspólny stół (jeśli chcesz)
🔴 Amulet, w który wpleciesz swoją intencję
📝 Coś do notowania
👚 Wygodny strój
🧖 Duży ręcznik i strój - dla kąpiących się w jeziorze
Coś ciepłego do ubrania (na wypadek pobytu w naturze)
Coś zielonego!
W domu jest widok na piękno natury dookoła 🌾🌲🌊
Zapisy: priv, WhatsApp 608338386, lub na maila: [email protected] jeśli chcesz dołączyć.
Niech moc oddechu będzie z Tobą! 💋✨
Kama