Gravid jóga Košice

Pozývame vás na 8-týždňový kurz Gravid jógy pre tehotné ženy, zameraný na bezpečný pohyb, prácu s dychom a prípravu tela na pôrod.
Cvičenie prebieha v uzavretej skupine pod odborným vedením urogynekologickej fyzioterapeutky, s dôrazom na individuálny prístup a rešpekt k aktuálnemu stavu tela.
📅 Termín: 23.07. - 10.09.2026
📍 Rehab Care, Letná 42, Košice
👩‍🍼 Kapacita: max. 9 žien
💶 Cena: 140 € (platba online vopred)
Každý Štvrtok od 17:00 do 17:50 hod.
Pre koho je kurz vhodný:
– pre ženy od 15. týždňa tehotenstva
– bez potreby predchádzajúcich skúseností s jógou
– účasť odporúčame konzultovať s gynekológom
Kurz vedú:
👩‍⚕️ PhDr. et Bc. Michaela Hroncová – urogynekologická fyzioterapeutka, certifikovaná inštruktorka Gravid jógy
👩‍⚕️ Bc. Silvia Mrázková – fyzioterapeutka
ℹ️ Kurz je uzavretá skupina, ale pretože je leto vynechané hodiny je možné nahradiť.
📩 Miesta sú limitované – rezervácia online.