GFK Basics - Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Lass dich inspirieren durch den von Marshall B. Rosenberg entwickelten praktischen und leicht verständlichen Weg zu einem ehrlichen und wertschätzenden Miteinander. Erfahre, was sich hinter den Worten, die wir täglich nutzen, verbirgt. Du lernst einen neuen Weg zuzuhören und deine Sprache so zu nutzen, dass die Verbindung zum anderen auch in herausfordernden Situationen bestehen bleibt.
In diesem 2,5-tägigen Einführungskurs lernst du die Haltung und die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen und machst erste Erfahrungen, wie du in Situationen des Berufs- und Privatlebens
- eigene Gefühle und Bedürfnisse erkennen und benennen kannst
- offen und vorwurfsfrei ansprichst was dich stört
- dir selbst und dem anderen mit Empathie begegnest
- durch Bitten statt Forderungen deine Ziele verwirklichst
- Konflikte frühzeitig erkennst und konstruktiv löst
- Wertschätzung ausdrückst und entgegennimmst
Geeignet für alle, die ihre Kommunikation im privaten oder beruflichen Kontext bewusster, klarer und verbindender gestalten möchten.
Dieser Kurs (oder ein vergleichbarer Kurs) ist Voraussetzung für die Teilnahme an der Intensivausbildung Gewaltfreie Kommunikation.
Kurszeiten:
Freitag: 14.00 - 18.00 Uhr, Samstag: 09.00 - 18.00 Uhr, Sonntag 09.00 - 16.00 Uhr