Gentle Monday Yoga cu Adelina

🌱 Te invit la o practică echilibrată, de 1h15, în care ne mișcăm, punem accentul pe respirația conștientǎ și ne relaxăm într-o comunitate primitoare și într-un spațiu mic și cozy.
Abordarea este una nepretențioasǎ, ne propunem sǎ ne reconectǎm la corpul fizic, sǎ ne reamintim şi sǎ cultivǎm starea de prezențǎ în tot ce facem şi sǎ revenim la cine suntem noi în interior dincolo de tot zgomotul.
🌷 Eu, Adelina, sunt doar un ghid care îti ține spațiul astfel încât să te poți deschide și simți confortabil la clasă şi sǎ practici corect acolo unde e cazul.
🌳 Această clasă este concepută pentru toată lumea, indiferent de nivelul de pregătire sau de condiția fizică.
🌸 Dă-ți voie să fii și să vii așa cum ești tu, yoga este pentru toatǎ lumea!
Cost 1 ședință: 70 lei
Abonament 4 ședințe: 250 lei
Plata se poate face prin Revolut, cash sau în contul bancar RO15INGB0000999904021000 (Dinu Adelina Mirela)
Înscrierile se fac în avans pe [email protected] sau prin mesaj pe Whatsapp la 0725838174.
🌾 Te aștept cu drag și zen la clase!
Namaste!
Ade 🤗