Frigörande dans i Uppsala-workshop med Anna Persson

Name: Frigörande dans i Uppsala-workshop med Anna Persson
Start: 2026-04-25T12:30:00+02:00
End: 2026-04-25T15:30:00+02:00
Location: Yogahuset

Schedule

Sat Apr 25 2026 at 12:30 pm to 03:30 pm

UTC+02:00

Location

Yogahuset | Uppsala, UP

Släpp alla föreställningar om vad dans är och vad du kan eller inte kan. Alla kan dansa! Människan har dansat sedan begynnelsen. Din kropp vet.
Det finns inga bestämda steg, krav eller måsten. Du får möjlighet att i medveten närvaro, hitta din kropps spontana rörelser utifrån dina fysiska förutsättningar.
Du dansar företrädesvis barfota och blundandes eller med halvt slutna ögon för att lättare vara närvarande i dig själv.
I dansen guidas du igenom olika rörelserytmer till olika sorters musik. Genom dansen sätter du stagnerad energi i rörelse och du får möjlighet att landa i din kropp och känslor med full närvaro. Ditt inre får uttrycka sig utan att behöva förklara sig.
Välkommen till en workshop full av acceptans, rörelseglädje, närvaro och sprudlande energi!

När? Lördag 25 april, kl: 12.30-15.30 (inklusive fikapaus)
Plats? Yogahuset, Stationsgatan 46, Uppsala
Investering? 300 kr (betalas med swish eller kontant på plats).
Anmäl till: [email protected]
OBS! Vid avbokning senare än 10 april betalas 200 kr.