Friday commUNITY Sunset Sound Bath

Join us Fridays for a Sunset Sound Healing on Ala Moana Beach. Come lay down and relax with our warm community - a place for you to unwind.
About this Event

We offer the community a complimentary sound healing session once a month on Friday at sunset at Ala Moana Beach Park. Make it a special occasion to unwind and experience the deeply calming and restorative effects of sound healing.　

This session embraces the natural beauty of the outdoor setting. Spaces are available on a first-come, first-served basis, and being closer to the instruments allows for a fuller sound healing experience. If you seek a quieter Sound Bath, consider exploring one of our indoor sessions for a complete and serene journey.

Location is on the beach across from the west end of the tennis courts at Ala Mona Beach Park.

Please plan to arrive approximately 15 minutes before the session begins, as finding parking can take some time. This will also give you time to settle in and choose your space.

This is a complimentary event for the community, and everyone is welcome! Bring your family and friends, and let’s unwind together.

What is a Sound Bath?

A sound bath is a deeply relaxing and meditative experience where you are immersed in the harmonious sounds and vibrations of instruments such as crystal singing bowls, chimes, tuning forks, and other therapeutic instruments. It offers an opportunity to slow down, support nervous system regulation, release stress, quiet the mind, and restore a sense of balance and inner peace.

During the session, you simply lie down, close your eyes, and allow the sounds and vibrations to gently guide you into a state of deep relaxation. There is nothing you need to do, achieve, or concentrate on. Just be present and allow yourself to receive.

Whether you are new to sound healing or have experienced it before, we invite you to come with an open mind and without expectations. Allow this time to be a gentle pause from the demands of everyday life—a moment to reconnect with yourself and simply be.

What we recommend you bring

• Towel or mat to lie down on the beach
• Blanket to cover yourself (it can be chilly after sunset)
• Be prepared for a sudden rain
• Eye mask or something to shade your eyes from the streetlight
• Water to stay hydrated
• Optional: Bring a journal for reflection.
• Feel free to bring crystals for charging.

サウンドヒーリングハワイの音浴

ハワイの美しいビーチで心と体をリラックスさせ、音の波に身をゆだねてみませんか？月に一度金曜日に行われている、サウンドヒーリングハワイのサウンドバスを是非ご体験ください。

心地よい波の音や海風、クリスタルボウルの美しい音色に包まれながら、日常の忙しさから離れ、心と体をゆっくりと休める時間をお過ごしいただけます。

ハワイのマナと豊かな自然を感じながら、音の響きに身をゆだね、自分自身と向き合う穏やかな時間。初めての方も、どうぞお気軽にご参加ください。皆様にご体験頂けますよう、完全に無料のコミュニティのための場所となっております。

初めての方も、お一人でのご参加も大歓迎です。ハワイの美しい自然の中で、皆さまと穏やかなひとときを分かち合えることを楽しみにしています。

スタジオにてプライベートセッションも行っておりますので、ご予定が合わない方、又はより深い体験をご希望の方は、どうぞお気軽に日本語にてお問合せください。

セッション終了後には、お座りの場所からヒルトンハワイアンビレッジから上がる花火をご覧頂けます。（7:45pmより約5分間）

お持ち物

• サウンドバスをお受けになる際は、十分に水分補給をなさる事をお勧め致します。常温・又は暖かいお水をご用意下さい。

• ビーチに横たわるために敷く物、日が暮れると肌寒くなるのでブランケットか上着、街灯がとても明るいので目を覆うアイマスク、必要に応じて枕など、ご自身がゆったりとくつろぐ為に必要なアイテムをお持ちになる事をお勧めします。万が一の急な雨にも対応出来るような物をお持ち下さい。

• ご所有のパワーストーンの浄化をご希望の際は、セッションの間クリスタルボウルの周りに置いて頂けますのでお持ち下さいませ。

質問がありましたらどうぞお気軽に日本語にてご連絡下さい。