Fortbildung: Ernährung und Sport

Schedule

Fri Sep 27 2024 at 05:00 pm to Sat Sep 28 2024 at 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Kreissportbund Vogtland e.V. | Hof, BY

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Sport wirkt positiv auf Gesundheit und Körpergewicht, schafft Abwechslung vom Alltag, kann Stress vermindern und steigert das Selbstbewusstsein. Dabei ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung eine wichtige Grundlage, um im Sport erfolgreich zu sein. Doch worin unterscheidet sich die Ernährung bei Kraft- und Ausdauersport und welche Bedeutung haben einzelne Nährstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett?

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Where is it happening?

Kreissportbund Vogtland e.V., Schenkendorfstraße 14, 08525 Plauen, Deutschland,Plauen, Hof, Germany

Event Location & Nearby Stays:

Host or Publisher Kreissportbund Vogtland e.V.

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