FOREST SPA - Dein Natur-Reset im Harburger Stadtpark

🌳 Lust auf eine neue Natur-Erfahrung mit anderen?

"FOREST SPA" steht für Entspannung und Erholung in der Natur. Gemeinsam in der Gruppe verbringen wir einen achtsamen Tag im Wald. Dabei lassen wir Elemente wie Waldluft, Ruhe und die Schönheit der Natur wirken, um uns mit uns selbst zu connecten. Mittels verschiedener Übungen leiten wir Dich an, im Hier & Jetzt anzukommen.

Der Tag hilft Dir, einmal richtig runterzukommen und Deine Sinne zu aktivieren. Wir beschäftigen uns mit den Themen Vertrauen, Teamarbeit, Selbstreflexion, Naturerfahrung und Kommunikation.

Du wirst Dich im Umfeld der Natur neu erleben, tollen Menschen begegnen, den Stress des Alltags bewusst für einen Tag hinter Dir lassen.

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Es reicht, wenn Du neugierig bist und Lust auf eine neue Erfahrung in einem wertschätzenden Rahmen hast.

🎯Ziele:

Der Tag ist darauf ausgerichtet, dein Bewusstsein für Vertrauen und Teamarbeit zu schärfen, aber auch Raum für individuelle Selbstreflexion und die Verbindung mit der Natur zu schaffen. Durch die kreative Kombination aus Kooperationsaufgaben und Achtsamkeitsübungen gewinnst du nicht nur an persönlicher Klarheit, sondern auch an Teamgeist und Kommunikation.

🍂 Du bist bei FOREST SPA richtig, wenn...

• du dem stressigen Alltag entfliehen und in der Natur zur Ruhe kommen möchtest,
• du deine Kommunikationsfähigkeiten im Team in einer entspannten Umgebung erproben und verbessern willst,
• du an Selbstreflexion und persönlicher Weiterentwicklung interessiert bist,
• du Vertrauen zu anderen aufbauen und gleichzeitig deine eigenen Grenzen erkunden möchtest.
• du neugierig auf achtsame Übungen und kreative Gruppenaktivitäten bist,
• du Freude daran hast, in der Natur zu sein und dabei neue, tiefgehende Erfahrungen zu sammeln,
• du als Führungskraft oder Teamleiter nach neuen Impulsen für Teambuilding suchst,
• du Wert auf eine Verbindung von Körper, Geist und Natur legst.

🎒Was Dich erwartet:

• Ein wertvoller Tag im Wald mit Interaktionen, Solo-Zeit und ganz viel Natur.
• Austausch im geschützten Raum mit Gleichgesinnten.
• Erleben, Wahrnehmen und Genießen.
• Vertrauensübungen, Kooperationsaufgaben sowie Reflexion und Selbstwahrnehmung.

🕙 Wie's läuft:

Wir treffen uns um 10:00 Uhr am Marmstorfer Weg/Ecke Dahlengrund (genaue Adresse folgt). Wir starten mit einem Check-In bei einem gemeinsamen Kaffee oder Tee und tauchen anschließend ein in den Wald des Harburger Stadtparks.

Für das kulinarische Wohl sorgen wir gemeinsam.
Wir beschließen den Tag um ca. 17 Uhr.

💸 Investition:

149 €

🥾Ganz wichtig:

Unser Tag findet zu 100% Outdoor statt. Bitte denke daran, Dich wettergerecht zu kleiden bzw. entsprechende Kleidung einzupacken. Trittsichere Schuhe sind von Vorteil. Also pack Deinen Rucksack und freu Dich auf einen bunten Tag!

Nach der Anmeldung stellen wir Dir ein schriftliches Package zur Verfügung inkl. Packliste, aller Informationen zu Anreise, etc.

🏞 Mehr zum Veranstaltungsort:

Der Harburger Stadtpark bietet die perfekte Kombination aus naturnaher Idylle und städtischer Erreichbarkeit. Mit seiner Vielfalt an Landschaftselementen, die zu Bewegung, Reflexion und kreativem Miteinander einladen, ist er der ideale Ort für Outdoor-Workshops. Die gute Anbindung sorgt dafür, dass der Park unkompliziert für alle Teilnehmer erreichbar ist, während die Natur eine inspirierende Kulisse für erlebnisorientierte Lern- und Teamprozesse bietet.

Wir freuen uns sehr auf einen Tag mit Dir im „FOREST SPA“! 😊

Maike & Silvi

Und hier weitere Infos zu uns, Websites und LinkedIn-Profile:

Maike Adolf:

• Maike Adolf | Impulse, Beratung, Coaching – Sparring für Klarheit & Positionierung | Hamburg (mobilisiere-deine-ressourcen.de)
• https://www.linkedin.com/in/maike-adolf-00801a27/

Silvia Schlett:

• Teamentwicklung & Agile Coaching | Silvia Schlett
• https://www.linkedin.com/in/silvia-schlett/

👯‍♀Über Uns

Hej, wir sind Maike & Silvi – zwei selbstständige Frauen, die als Einzel-/Teamcoach, Agile Coach, als Trainerin, Organisationsentwicklerin, Dozentin arbeiten und seit vielen Jahren diverse Workshop-Formate klassisch im Indoor betreiben. So haben wir uns auch in 2022 bei einem klassischen Teamcoaching gefunden.

💕Unsere Motivation

Unsere Liebe zur Natur und der Ansatz, Erfahrung, Erleben & Lernen vom geschlossenen Raum in den Outdoorbereich zu verlagern, verbinden uns. Wir haben beschlossen, neue Outdoor-Formate zu entwickeln und in die Welt zu bringen.

Mit Herzblut verbinden wir Räume & Methoden in 4D. Wir stellen Dir & Euch diese Möglichkeit der persönlichen Weiterentwicklung ab 2024 in verschiedenen Outdoor-Events zur Verfügung.

📝 Referenzen

"Eintauchen in die Natur: Spüren der eigenen Kraft sowie die Verbindung zur Erde. Durch das Einfach Sein wird die Verbindung sowohl zu Menschen und der Umgebung unkomplizierter - frei von Bewertung = Einfach sein. Ein bisschen wie Yoga, Meditation und Tanzen🌞 zusammen." Jenny

"Ein sattes Erlebnis im grünen Wald. Ruhe, Reflexion und Austausch mit Gleichgesinnten, unter der wunderbaren Anleitung und in Begleitung von Maike und Silvi. Danke für die vielen Eindrücke, die lange nachklingen werden." Anja

Wir freuen uns auf Dich!

Host or Publisher Maike und Silvi