Forebyggende styrketrening for hund - trinn 1

Forebyggende styrketrening er et viktig tiltak for å gi hunden en sunn, sterk og funksjonell kropp. På dette kurset lærer du hvordan du kan trene hunden din på en trygg og målrettet måte for å styrke muskulatur, balanse og kroppsbevissthet – noe som kan bidra til å forebygge skader og belastningsplager.
Kurset passer for friske hunder. Øvelsene tilpasses den enkelte hunds nivå og behov. Vi jobber med kontrollerte og skånsomme øvelser som kan brukes både i hverdagen og som et supplement til annen aktivitet eller hundesport.
I løpet av kurset vil vi blant annet benytte ulike typer balanseutstyr for å utfordre stabilitet, koordinasjon og styrke på en positiv og trygg måte. Du får også veiledning i hvordan øvelsene kan videreføres hjemme.
Dette kurset passer for alle hundeeiere som ønsker å investere i hundens helse og langsiktige bevegelighet.

Kurset passer for deg som ønsker å:
Gi hunden en sterk og funksjonell kropp med redusert risiko for skader
Forbedre hundens kroppskontroll gjennom målrettet stimulering av nervesystemet
Bruke styrketrening som både fysisk og mental trening
Styrke hundens selvtillit og kroppsbevissthet
Oppnå bedre prestasjon i trening og konkurranse, uansett aktivitetsnivå

Kursets innhold:
Teori
Grunnleggende anatomi
Forholdsregler og sikkerhet ved styrketrening
Betydningen av riktig oppvarming og nedtrapping
Hva som er hensiktsmessig og uhensiktsmessig aktivitet for den enkelte hund
Hvordan bli kjent med din hunds kropp, bevegelser og behov

Praksis
Styrke-, balanse- og kroppskontrolløvelser
Forebyggende trening tilpasset ulike hunder og aktivitetsnivå
Fokus på korrekt teknikk, symmetri og riktig belastning
Trening med og uten utstyr
Mental trening gjennom kontrollerte øvelser
Vi trener i par. To og to går sammen og trener med en hund om gangen

Videreføring
Hvordan du kan fortsette treningen på en trygg og effektiv måte etter kurset

Vi legger stor vekt på kvalitet og trygghet i opplæringen. På dette kurset er det maks 4 deltagere, slik at alle får tett individuell veiledning og støtte gjennom hele kurset.
Kursdato:
Lørdag 19. september kl 11.00-15.00

Prisen inkluderer:
 Alle som bor med hunden er velkommen på kurset. Dere betaler kun for hunden.
 Gavepose fra Morene produkter
 Rabattkupong på -30% på en behandling hos Kari Bødtker- Dyreterapi og trening

Informasjon
Avdeling: Haugesund
Kurs: Kurs i forebyggende styrketrening trinn 1
Påmelding: nordog.no
Instruktør: Kari Bødtker
Sted: Norheim
Oppstart: 19. september
Tidspunkt: 11.00-15.00.
Pris: 1000 kr