Fokus på stramhed i ben, hofter og ryg

Schedule

Sat Apr 11 2026 at 09:30 am to 12:00 pm

UTC+02:00

Location

Egeskovvej 23, 8800 Viborg, Denmark | Viborg, VS

Advertisement
For dig med stramhed i haser, hofter og ryg. Gentagne bevægelser, ensidige belastninger og højt tempo kan skabe spændinger, som påvirker både præstation, bevægelighed og restitution.
Vi har særligt fokus på:
Haser og lægge
Hofter og lyske
Nedre og øvre ryg
Sammenhængen mellem ben, bækken og rygsøjle
Workshoppen giver:
Øget smidighed og bedre bevægelsesfrihed
Større kropsbevidsthed og bedre holdning
Støtte til forebyggelse af skader
Redskaber, du kan bruge som supplement til din træning
Workshoppen er velegnet både for begyndere og øvede yogadeltagere og for dig, der dyrker sport og ønsker at passe bedre på kroppen.
Advertisement

Where is it happening?

Egeskovvej 23, 8800 Viborg, Denmark, Egeskovvej 23, 8800 Hald Ege, Danmark, Viborg, Denmark

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Yoga Viborg

Host or Publisher Yoga Viborg

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Viborg

Downtown July
Fri, 10 Apr at 08:00 pm Downtown July

Paletten

FESTIVALS MUSIC
\ud83d\udd25ASHES OF BILLY \ud83d\udd25
Fri, 10 Apr at 08:00 pm 🔥ASHES OF BILLY 🔥

Vesterbrogade 10, 8800 Viborg, Danmark

FESTIVALS MUSIC-FESTIVALS
Roadside Picnic -MILSIM\/ Airsoft Event-
Sat, 11 Apr at 07:30 am Roadside Picnic -MILSIM/ Airsoft Event-

Finderup Øvelseterræn

TRIPS-ADVENTURES
F\u00c6LLESSKAB & YINPOWER\u00ae\ufe0f heldagsarrangement - for\u00e5r 2026\ud83c\udf33
Sat, 11 Apr at 09:00 am FÆLLESSKAB & YINPOWER®️ heldagsarrangement - forår 2026🌳

Skals Multihus, Kærvej 12, 8832 Skals

HEALTH-WELLNESS
KVIKs for\u00e5rsopvisning 2026
Sat, 11 Apr at 10:00 am KVIKs forårsopvisning 2026

Bjergsnæs Efterskole

Yin Yoga i Fiskb\u00e6k
Sat, 11 Apr at 10:00 am Yin Yoga i Fiskbæk

Fiskbækvej Events, Fiskbækvej 15, 8831 Løgstrup

HEALTH-WELLNESS
Heartfit X
Sat, 11 Apr at 10:00 am Heartfit X

Hald Ege Idrætscenter

TRIPS-ADVENTURES
\u00c5bent hus!
Sat, 11 Apr at 10:00 am Åbent hus!

Gammel Skivevej 78 N, 8800 Viborg, Denmark

Selvk\u00e6rligheds Retreat - for kvinder
Fri, 10 Apr at 09:00 am Selvkærligheds Retreat - for kvinder

Fiskbækvej 15, 8831 Løgstrup

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
F\u00c6LLESSKAB & YINPOWER\u00ae\ufe0f heldagsarrangement - for\u00e5r 2026\ud83c\udf33
Sat, 11 Apr at 09:00 am FÆLLESSKAB & YINPOWER®️ heldagsarrangement - forår 2026🌳

Skals Multihus, Kærvej 12, 8832 Skals

HEALTH-WELLNESS
Fokus p\u00e5 stramhed i ben, hofter og ryg
Sat, 11 Apr at 09:30 am Fokus på stramhed i ben, hofter og ryg

Egeskovvej 23, 8800 Viborg, Denmark

SPORTS
Yin Yoga i Fiskb\u00e6k
Sat, 11 Apr at 10:00 am Yin Yoga i Fiskbæk

Fiskbækvej Events, Fiskbækvej 15, 8831 Løgstrup

HEALTH-WELLNESS
S M I L E-D A Y DanceSmileAndBeHappy 8 pladser tilbage
Sat, 18 Apr at 10:00 am S M I L E-D A Y DanceSmileAndBeHappy 8 pladser tilbage

Søndermølle Kursuscenter

HEALTH-WELLNESS
3-dages Breathwork Kursus
Fri, 08 May at 09:00 am 3-dages Breathwork Kursus

Søndergade 14A, Rødkærsbro

Dejlige drejninger
Sun, 10 May at 09:30 am Dejlige drejninger

Egeskovvej 23, Viborg

Yoga p\u00e5 pl\u00e6nen ved hald s\u00f8
Mon, 25 May at 10:00 am Yoga på plænen ved hald sø

Egeskovvej 23, 8800 Viborg, Denmark

HEALTH-WELLNESS
Sommer yoga retreat p\u00e5 \u00d8rslev kloster 2026.\n\n
Fri, 28 Aug at 01:00 pm Sommer yoga retreat på Ørslev kloster 2026.

Egeskovvej 23, Viborg

HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Viborg?

Discover Viborg Events