Fluyendo con tus Emociones

Te invitamos a un espacio profundo donde puedes hacer una pausa, respirar y re-conectar contigo.

Fluyendo con tus emociones es una sesión de 2,5 horas en la que combinaremos cacao, meditación y breathwork para acompañarte a sentir, soltar y habitar el amor que eres. Muchas veces cargamos emociones que no hemos podido expresar o integrar; esta experiencia es una invitación a escucharte con más suavidad, presencia y compasión.

Comenzaremos con una ceremonia de cacao, para abrir el corazón y preparar el cuerpo y el sistema nervioso. Después entraremos en una meditación guiada para aterrizar, conectar con tu mundo interior y crear una intención para la sesión. Desde ahí, viajaremos hacia una experiencia de breathwork, donde el poder de la respiración consciente puede ayudarte a liberar tensiones, desbloquear emociones y volver a un estado de mayor claridad, conexión y bienestar.

Esta sesión es para ti si deseas:

• conectar más profundamente contigo
• sentir tus emociones de una manera segura
• soltar tensión, estrés o carga emocional
• cultivar más presencia, calma y autenticidad
• sentirte con más ligereza, claridad y paz

No necesitas experiencia previa, ven tal y como eres.

Será un espacio cálido, sostenido y respetuoso, para que puedas vivir tu proceso a tu ritmo.

Te esperamos,

Ana & Alicia

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(Todos los protocolos de respiración están respaldados científicamente y nuestro trabajo está informado por el enfoque de trauma.)

Ten en cuenta que esta sesión no sustituye de ninguna manera la relación con médicos, médicas o profesionales de atención primaria. Al participar en la sesión, entiendes y aceptas lo siguiente:

a) las sesiones no constituyen asesoramiento médico ni sustituyen atención médica;

b) las sesiones no deben utilizarse como base para prescripciones, recomendaciones, diagnósticos o tratamientos relacionados con ningún problema de salud o enfermedad;

c) entiendo que, si estoy tomando algún medicamento o tengo alguna condición médica como, entre otras: esquizofrenia, trastorno bipolar, epilepsia, afecciones cardíacas o un embarazo delicado, debo informar a la(s) facilitadora(s). Entiendo que soy responsable de cualquier consecuencia derivada de la sesión de Breathwork.

Si tienes alguna condición médica o inquietud, por favor ponte en contacto con nosotras antes de reservar tu entrada escribiendo a .