Flow & technique workshop- BCN

¿Qué vamos a practicar en este workshop?
Empezaremos con una entrada en calor sin patines, moviendonos con intencion y entendiendo las skills que luego realizaremos en patines. Una vez con los patines listos, comenzamos con una practica corta de Roller Yoga para centrarnos y aprender movimientos pequeños que crean conciencia para skills mas complejas como giro de tres y spins.
El flow de la clase sera a traves de la tecnica de artistico que nos llevara a comprender distintos aspectos del deporte para poder aplicarlo a nuestro flow unico.
Te invito a que pares un segundo, te unas a la clase, y consigas encontrarte en tu propio flow atravez de Roller Yoga y patin artistico!

Este workshop esta siendo potenciado gracias a Rolalola ♥

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