FLOORWORK OD ZERA ! warsztatowy cykl z Agnieszką Ferenc KRAKÓW!

Name: FLOORWORK OD ZERA ! warsztatowy cykl z Agnieszką Ferenc KRAKÓW!
Start: 2025-03-09T10:00:00+01:00
Location: Hurtownia Ruchu Studio Tańca

Schedule

Sun, 09 Mar, 2025 at 10:00 am

UTC+01:00

Location

Hurtownia Ruchu Studio Tańca | Krakow, MA

ZAPRASZAM CIĘ NA MIĘKKIE PORUSZANIE SIĘ W PARTERZE ❗
TO JUŻ 4 EDYCJA UWIELBIANEGO CYKLU WARSZTATOWEGO FLOORWORK OD ZERA!
⚠️UWAGA ! LICZBA MIEJSC OGRANICZONA! Osoby, które ukończą cykl mają pierwszeństwo zapisu na roczny kurs floorworku, który rusza we wrześniu 2025r.

MAX 14 OSÓB. Liczy się kolejność zgłoszeń!
🤸🐒Uwielbiam poruszać się blisko ziemi, a najlepiej robić to bezszelestnie i miękko! Sprawia mi to ogromną przyjemność, dlatego chce się z Tobą tym podzielić! Wiem jak ważne są podstawy i poprawna technika, a ten cykl stworzyłam w takiej formie w jakiej sama chciałabym uczyć się na początku swojej drogi czyli KONKRETNIE, SZCZEGÓŁOWO I BEZ PRESJI.
🟢Technika Floorwork skupia się na poruszaniu i przemieszczaniu w parterze. Podłoga jest wykorzystywana w wielu stylach tanecznych, na warsztacie zajmiemy się floorworkiem w kontekście tańca współczesnego. Odpowiedni sposób wykonywania poszczególnych elementów pozwoli nam uzyskać płynność, miękkość i siłę przy jednoczesnym rozluźnieniu ciała.
_______________________________________________________________
TAK BYŁO NA OSTATNICH WARSZTATCH FLOORWORK OD ZERA!

____________________________
________________________________________________________________
❓Dla kogo?
Floorwork od zera to cykl warsztatowy dla osób DOROSŁYCH, które zajmują się ruchem (taniec, sztuki walki, movement, itp.) Skierowany jest przede wszystkim do osób, które pierwszy raz będą miały styczność z tą techniką, ale także do osób początkujących i bardziej doświadczonych, które chcą utrwalić podstawowe pojęcia i zasady ruchowe.
Tempo pracy będzie spokojne, czas na przyswojenie materiału dopasowany do grupy. Skupiamy się głównie na TECHNICE i przepływie ruchu ucząc się miękkiego i płynnego poruszania w parterze w oparciu o konkretne elementy. Warsztaty prowadzę metodycznie z dużą dbałością o niuanse i technikę wykonania co pozwoli Ci szybciej nauczyć się nowych elementów i w pełnej przyjemności rzucić się w wir tańca.
❗❓Szczegóły
CAŁY CYKL to 7,5 h pracy podzielonej na trzy niedzielne spotkania po 2,5h. Dzięki takiej formie lepiej utrwalisz zdobyte umiejętności i będziesz w stanie zaobserwować jak twoje ciało przystosowuje się do nowego rodzaju ruchu.
❗NA WARSZTACIE :
✅dowiesz się w jaki sposób przygotować ciało do pracy w podłodze,
✅poznasz podstawowe zasady nie zbędne do bezpiecznego poruszania się w parterze,
✅będziesz uczyć się miękkiego i płynnego ruchu w kontakcie z podłogą
✅będziesz uczyć się podążać za ciałem tak by nie budować nie potrzebnych napięć, a odkryć przyjemność idącą za rozluźnionym ciałem,
✅ nauczysz się jak poprawnie wykonywać takie elementy jak slajd, swing, wejście na bark, przetoczenie, przewrót w tył przez bark i wiele innych.
✅Celem nie będzie tylko wykonanie elementów, a połącznie ich w płynny taniec
✅poznasz wiele ruchowych zabaw, które zachęcą Cię do codziennego ruchu
❤️Gwarantuje Ci, że polubisz poruszanie się w podłodze i będziesz chciał /chciała więcej!
________________________________________________________________
❓Kiedy?
9.03.2025 (niedziela) 10:00-12;30
16.03.2025 (niedziela) 18;00-;20:30
30.03.2025 (niedziela) 10:00-12:30
❓Gdzie?
Hurtownia Ruchu
Floriana Straszewskiego 28, 31-113 Kraków (wejście przez restauracje Smakołyki)
🟢Jeżeli nie wiesz czy warsztat jest dla Ciebie napisz do mnie, postaram się pomóc!
❓ Inwestycja
400zł - całość ( trzy spotkania po 2.5h!)
❓Jak się zapisać ?
Wyślij maila na
[email protected]
w tytule "Floorwork od zera"
Podaj swoje imię i nazwisko
Do zobaczenia !
AGNIESZKA FERENC
Do zobaczenia !
Agnieszka Ferenc
Absolwentka Akademii Sztuk Teatralnych w Krakowie, Wydziału Teatru Tańca w Bytomiu. Tancerka, choreografka, nauczycielka tańca współczesnego od 2015 roku. Twórczyni rocznego kursu "zostań FLOORworkowcem". Trenerka personalna. Uczestniczka wielu Polskich i zagranicznych warsztatów m.in. „Deltebre Dansa” w Hiszpani, „Summer Intenive” w Portugali, „DOfestiwal” w Gdańsku i wielu innych. Stale szkoli się jako pedagog m.in.: brała udział w szkoleniu dla instruktorów tańca organizowanym przez Movement Direction, uczestniczyła w programie UCZONY FIZOL Wojciecha Furmana, uczyła się breakingu u Alicji Stefaniuk (Jasu). Praktykuje capoeria co mocno wpływa na jej sposób poruszania się w podłodze. Prowadzi grupy Teatru Tańca w Studiu Tańca „R” w Sułkowicach, tworząc spektakle i wydarzenia teatralno-taneczne w gminie Myślenice.
Jest młodą artystką pochłoniętą teatrem fizycznym, stale poszukującą i nastawioną na eksperyment, uwielbia poznawać nowych ludzi, pracować kolektywnie i dzielić się swoją wiedzą z innymi stąd też jej wielkie zamiłowanie do nauczania tańca współczesnego.
ZAWODOWO JAKO AKTORKA TANCERKA - Od 2020 -2023 roku współpracowała na stałe z Krakowskim Teatrem Tańca jako tancerka i nauczycielka w grupach adeptów. W tym czasie współtworzyła ruchową instalację miejską pt. „Okno holenderskie”, której autorami są Eryk Makohon i Paweł Łyskawa (2020). Odbyła rezydencję artystyczną w Krakowskim Teatrze Tańca tworząc razem z Anną Obszańską spektakl „Freelancer” mający swoją premierę podczas wydarzenia „Rollercoaster. Kolekcjonerzy wrażeń” (2020). Zagrała w spektaklu „TAKARAZUKA camp” w reżyserii i choreografii Eryka Makohona (2021). Tańczyła w spektaklu „White Rabbite” w reż. i chor. Agaty Jędrzejczak (2021). Stworzyła razem z Pamelą Bosak spektakl „Ona_s”, który został wyróżniony przez Anne Królice w rankingu „Najlepszy, najlepsza, najlepsi w sezonie 2022/2023”. Obecnie współpracuje z Teatrem Współczesnym w Szczecinie gdzie występuje w najnowszym spektaklu „Giselle. TAŃCZ” w reż. Anny Obszańskiej.