Fermenteringskursus - styrk dine tarmbakterier med levende mad

Name: Fermenteringskursus - styrk dine tarmbakterier med levende mad
Start: 2025-08-30T09:00:00+02:00
End: 2025-08-30T11:30:00+02:00
Location: Bjergskovvej, 4300 Holbæk

Schedule

Sat Aug 30 2025 at 09:00 am to 11:30 am

UTC+02:00

Location

Bjergskovvej, 4300 Holbæk | Holbaek, VS

Vidste du, at du lever i tæt samarbejde med billioner af mikroorganismer – og at de i høj grad påvirker din sundhed? På denne fermenteringsworkshop lærer du, hvordan du kan støtte dine gode bakterier med levende, næringsrige fødevarer, du selv kan lave.
Vi dykker ned i:
- Hvad mikrobiomet er – og hvorfor det er vigtigt
- Hvordan fermenterede fødevarer kan støtte fordøjelse, immunforsvar og generel sundhed
- Smagsprøver på forskellige fermenteringer, både kombucha, ginger bugs, kefir, sauerkrauts, kimchi og mere.
- Praktisk madlavning – du laver dine egne fermenteringer og får dem med hjem
Du behøver ingen forudgående erfaring – bare lysten til at lære og smage med.
Dato: 30. august
Tid: Kl 18.30 - 21
Sted: Mit landsted på Tuse Næs (Holbæk)
Pris: 395,-
Tag med og opdag, hvordan du kan samarbejde med de mikroorganismer, der allerede bor i dig!
Hvis du har spørgsmål til arrangementet eller ønsker at deltage, så skriv en besked til mig. Ved booking må du gerne skrive navn, antal deltagere, tlf nummer og evt allergier/ intolerancer.