ERDŐFÜRDŐ Budapesten - Nyári nap

Name: ERDŐFÜRDŐ Budapesten - Nyári nap
Start: 2026-06-21T10:00:00+02:00
End: 2026-06-21T13:00:00+02:00
Location: Óbudai Sziget, Budapest, Hungary

Schedule

Sun Jun 21 2026 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+02:00

Location

Óbudai Sziget, Budapest, Hungary | Budapest, BU

Ezen a csodás NAPon – a nyári napforduló napján – ráhangolódhatunk a melengető és éltető napsugarak befogadására. A nap, a fényesség tölti ki ezt a napot, a sötétség a legszűkösebb formájában tud csak jelen lenni. Mi az, ami ezen a napon csillog benned? És ott kint, a több-mint-emberi világ rétegeiben mi az ami fénylik, élő és ragyogó? Erdőfürdőnkön elmélyítjük kapcsolatunkat a természeti világgal, együttérzéssel és a visszaadás szándékával töltjük időnket.
A nyár ünnepe ez a természetet érő és érző emberek számára, így a évköri ciklikussághoz, rítushoz kapcsolódni vágyó, természetszerető embereknek szól ez a séta, akik a tudatos jelenlétet, az évköri ritmust nagyra becsülik, és felfedezni vágynak budapesti természeti kincseket.
🌳RÉSZLETEK ÉS JELENTKEZÉS: https://www.erdofurdokepzes.hu/project/nyari-nap-erdofurdo-budapesten/
MI AZ ERDŐFÜRDŐ❓
A napjainkban világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvendő erdőfürdő a japán shinrin-yoku (ejtsd: sinrin-joku) módszerből táplálkozó, egyszerre ősi, mégis új és egyedi egészségmegőrző technika. Az eredeti japán kifejezés szó szerint erdőfürdőzést jelent, amely elnevezés az erdei atmoszférában, az erdő terében az érzékeinkkel történő tudatos elmerülésélményre, feloldódásra utal.
Az erdőfürdőt vezető képzett szakembereink a séta során fókuszok és kapcsolódási lehetőségek felajánlásával, úgynevezett “meghívásokkal” támogatják a résztvevőket az önmagukkal, a bennünk és körülöttünk élő természetvilággal való újrakapcsolódás folyamatában. A természetben ilyen módon eltöltött idő, azaz az erdőfürdőzés, egyszerre nyugtató és hangulatjavító hatású, emellett erősíti az immunrendszert, és egy olyan könnyed, sokszor játékos, máskor mély és komoly feltöltődési lehetőséget jelent, amely az önismereti folyamatainkat is hatékonyan támogathatja.