Entrenamiento Movember HIIT y Bodyweight | Sevilla

RECUERDA TRAER UNA ESTERILLA PARA ESTE ENTRENAMIENTO.

Esta edición ESPECIAL EN SEVILLA estará organizada como parte de la campaña de concienciación sobre la salud masculina y todos lo recaudado se destinará íntegramente a la fundación MOVEMBER (gastos de gestión incluidos).

Tanto si hace tiempo que practicas entrenamiento funcional (HIIT, bodyweight, etc), como si es tu primera vez, tendrás la oportunidad de realizar un entrenamiento adaptado a TODOS LOS NIVELES y guiado por Abbifit, embajador de Freeletics y coach en Madrid Río Fit.

Recuerda traer esterilla fitness (o yoga) y una botella de agua (opcional).

¿Qué esperar de la sesión de entrenamiento? Ejercicios de cardio y fuerza con tu propio cuerpo y sin necesidad de equipamiento. Por ejemplo, sentadillas, flexiones, burpees...

Te invitamos a realizar un entrenamiento conjunto adaptado a todos los niveles.

Duración de la sesión: 45 minutos aprox.

¡Únete a la mayor comunidad fitness HIIT y Bodyweight en Europa!

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