Emocje jako zmysły Duszy - trening emocjonalny - kurs

Name: Emocje jako zmysły Duszy - trening emocjonalny - kurs
Start: 2026-05-01T10:00:00+02:00
End: 2026-05-03T16:00:00+02:00
Location: Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed

Schedule

Fri, 01 May, 2026 at 10:00 am to Sun, 03 May, 2026 at 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed | Warsaw, MZ

1-3 maja 2026 (piątek-niedziela) - Emocje jako Zmysły Duszy - trening emocjonalny w tradycji Kundalini Jogi
Emocje jako Zmysły Duszy to terapia emocjonalna dla wzmocnienia, uzdrowienia i prowadzenia.
Zapraszamy do bezpiecznego zbadania swojej głębi, obudzenia swojego serca, i powrotu do pełni życia. Emocje dostarczają nam informacji potrzebnych dla ochrony ciała, umysłu i serca. Emocjonalny ból jest po to, aby nas zatrzymać, abyśmy zajęli się daną sytuacją. Jednak zwykle ignorujemy ten ból, wtedy on się nasila i zmusza nas do czynienia więcej szkód. Co by się stało, gdybyśmy zaczęli słuchali tego bólu i pozwolili, aby pokazał nam jego przyczynę? Trening obejmuje: pracę z ciałem - joga kundalini - ćwiczenia jogi, techniki oddechowe, medytacje prowadzone i część teoretyczną - czyli proces pracy z emocjami. - od ich rozpoznania do dogłębnego zrozumienia.
W trakcie warsztatu będziemy pracować 7 głównymi emocjami:
I Strach, lęk i stres
II. Pragnienie, obsesja i uzależnienie
III. Gniew i złość- Odnajdź i odbuduj swoją moc
IV. Depresja, Rozpacz, Apatia czyli jak stracić zainteresowanie i zrezygnować z tego, co przestało działać
V. Żal i smutek
VI. Wina – twoja droga do prawdy
VII. Wstyd - twój nauczyciel poczucia własnej wartości.

prowadząca: Barbara Maziarska/ Har Anand - nauczycielka jogi kundalini, trenerka nauczycieli jogi kundalini, terapeutka jogi hormonalnej, jogi nidry, jogi dla oczu, instruktor i uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w głębokiej medytacji).
Inwestycja w kurs First Minute : 1500 zł przy wpłacie zadatku 500zł do 23 marca 2026. Po tym terminie 1700zł.
Miejsce rezerwuje zgłoszenie i wpłata zadatku 500zł. Wyślij zgłoszenie: e-mail: [email protected] + wpłać zadatek na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.
Miejsce: Studio "JogaMed" ul. Jaworowska 6A.
00-766 Warszawa.