Elég Közel - Távol - Mozdulj a lelkedből! - Budapest

A nyár fénye és szabadsága hívogat.
És mi arra hívunk, hogy megérezd: hol vagy közel önmagadhoz, és hol tartod magad távol, miközben kapcsolatba lépsz másokkal is.
Ez a kétórás foglalkozás arra szolgál, hogy:
✨ tudatosan tapasztald meg a belső közelségeket és távolságokat,
✨ felfedezd, hogyan kapcsolódsz másokhoz a jelenléteden keresztül,
✨ a mozgás, a légzés és a figyelem segítségével érzékeld, hogyan áramlik a kapcsolat önmagaddal és a térben lévőkkel.
Itt nem kell technikát tanulnod, és nem kell „jól” csinálni semmit.
Csak jelen lenni, figyelni, és hagyni, hogy a tested és a lelked reagáljon — önmagadra és másokra egyaránt.
Mit ad ez a két óra?
✨ lehetőséget, hogy kilépj a hétköznapi keretekből,
✨ a belső és külső közelségek és távolságok finom megérzését,
✨ mély kapcsolódást önmagaddal és a térben lévőkkel,
✨ a jelenlét megtapasztalását, ahol minden mozdulat és légzés közelebb visz a valódi kapcsolódás élményéhez.
Nyári, fényes hangulatban, megtartó és biztonságos térben várunk.
Gyere, lélegezz, mozogj, és tapasztald meg a belül–kívül élményt — önmagaddal és másokkal kapcsolódva, jelenlétben és nyitottságban, vagy akár zártságban.
***
📅 Időpont: 2026.08.14. (kedd) 18:00 - 20.00
📍Helyszín: SÍN Művészeti Központ (1139 Budapest, Gyutacs u. 10.)
🪙 Részvételi díj: 9.900 Ft / fő
***
👉 JELENTKEZÉS: https://www.mozduljalelkedbol.hu/termek/eleg-kozel-tavol/
-----------------------------------------------------------------------------------------
💃 A foglalkozást vezeti: Simon Renáta – a Mozdulj a lelkedből! alapítója és vezetője
"4 évesen odamentem anyukámhoz, és megkértem, hogy vigyen el balettozni mert én balerina leszek. Azóta táncolok. Voltam a Győri Balett tagja, a Svéd királyi Balett táncosa, belföldi és külföldi projektek vendégművésze, a Frenák Pál Társulat vendégtáncosa. Ezzel foglalkoztam egész életemben. Mozogtam és másokat is elemeztem ahogy mozognak. Ezen keresztül fejlesztettem az érzékelésemet, a tudatomat, nyitottam a szívemet. Mindent amit itt tanultam, szép lassan átvittem a hétköznapi életemben. Már egészen kiskoromban éreztem, hogy a mozgás a legjobb dolog ami velem történt. Imádtam, és imádom most is. Emellett a kiegészítő tanulmányaim a buddhista vonalra tereltek és a jógát, ájurvédát és a tantrát egyéni átadásban tanulhattam meg a mesteremtől Indiában. A mozgás és a szellemiség, az örök tanítóim. Ezeket ötvöztem. Ezekben minden benne van ami engem érdekel, a felfedezés, a zene, az önismeret, energiák, érzelmek.
-----------------------------------------------------------------------------------------
A HELY BEFOGADÓKÉPESSÉGE LIMITÁLT!
Maximum 20 fő tud részt venni a foglalkozáson.
Így a jelentkezés sorrendjét tudjuk csak figyelembe venni. Amennyiben betelik a létszám, úgy várólistára kerül az, aki még jönni szeretne. (hisz mindig van, aki végül mégsem tud eljönni).
-----------------------------------------------------------------------------------------
Ha szeretnél pár percben képet kapni a foglalkozásainkról, akkor itt nézd meg a beltéri rövid videónkat:

Vagy kültéri pár perces videónkat:

YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/@mozduljalelkedbol7626
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mozdulj_a_lelkedbol
Várlak nagyon sok szeretettel és tisztelettel:
Reni
www.mozduljalelkedbol.hu