El arte de volver al momento presente
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Comparto con mucho cariño esta propuesta de ✧ RETIRO DE MEDITACIÓN ✧
❊ Un fin de semana para pausar y adentrarnos en la práctica de mindfulness, cultivando la presencia, la calma y una relación más íntima con la experiencia.
❊ Durante dos días, nos sumergiremos en una práctica sostenida de mindfulness, a través de la meditación sentada y caminando, acompañada de un día en silencio, enseñanzas budistas y movimiento consciente inspirado en Yoga asana, que cuida el cuerpo y nos prepara, interna y externamente, para la postura de meditación.
❊ Habrá también espacios de descanso e integración, así como tiempo en la naturaleza, lo que permitirá que la experiencia se asiente y podamos bajar el ritmo del día a día, saboreando un estar más pausado.
📍 Manantial de Tara, Arafo, TENERIFE
@manantial_de_tara
🗓 11–13 dic 2026
✨ Más info & inscripción ✨
✴︎ Perfil @daniela_tablado
✴︎ Email: [email protected]
Si sientes que puede resonar con alguien, porfa comparte🙏
Y para cualquier duda, escríbeme 🤍
con amor,
Daniela
❊ Un fin de semana para pausar y adentrarnos en la práctica de mindfulness, cultivando la presencia, la calma y una relación más íntima con la experiencia.
❊ Durante dos días, nos sumergiremos en una práctica sostenida de mindfulness, a través de la meditación sentada y caminando, acompañada de un día en silencio, enseñanzas budistas y movimiento consciente inspirado en Yoga asana, que cuida el cuerpo y nos prepara, interna y externamente, para la postura de meditación.
❊ Habrá también espacios de descanso e integración, así como tiempo en la naturaleza, lo que permitirá que la experiencia se asiente y podamos bajar el ritmo del día a día, saboreando un estar más pausado.
📍 Manantial de Tara, Arafo, TENERIFE
@manantial_de_tara
🗓 11–13 dic 2026
✨ Más info & inscripción ✨
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Si sientes que puede resonar con alguien, porfa comparte🙏
Y para cualquier duda, escríbeme 🤍
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Daniela
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Where is it happening?
Camino el Portugués 42, 38550 Arafo, Spain, Camino El Portugués, 42, 38550 Arafo (Santa Cruz de Tenerife), España, Santa Cruz De Tenerife, Spain
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherAsociación Manantial de Tara
