Eco-Anxiety Peer Support Group | Groupe d'entraide contre l'éco-anxiété

English (Français à suivre) : Are you looking for a supportive community to join, where you can discuss and process your feelings about the climate crisis, while also learning tools for coping and reflecting on how to apply your passions & skills to impact change? You're in the right place - welcome to Climate Hearth's free, weekly, and bilingual Eco-Anxiety Peer Support Group.

Led by peer facilitators who share your feelings, each 90-minute session begins with a short meditation and check-in, followed by an activity. These often include nature experiences, workshops by researchers and activitists, mindfulness, and eco-arts workshops.

Our semester-long structure draws inspiration from Shake Up The Establishment's 3Rs Framework: Rest, Recovery, Resistance. This framework, which is a play on the traditional environmental 3Rs (reduce, reuse, recycle), is designed to support personally sustainable engagement with community organizing around the climate crisis. For more info, check out: https://shakeuptheestab.org/3rs/

About Us: Climate Hearth is a bilingual registered non-profit organization based in Tiohtià:ke (Montréal) that combats the feelings of isolation and taboo that often come with climate emotions. We build a climate-conscious community in order to process complex climate emotions, learn supportive tools for coping, and design pathways for action — together.

Accessibility & Inclusivity:

• Childcare: With advance notice, we can provide childcare from our trained babysitter. Simply email us at [email protected] 3-5 days in advance of the session, and we'll confirm that we can accommodate you.
• Accessibility & Health Policy: MTL Healing Space is wheelchair and stroller friendly. Masks are available, and we request that you refrain from attending if you're presenting flu/cold-like symptoms. For more details on this, including a detailed guide on how to access the space, visit: https://mtlhealing.space/the-space/accessibility
• Food: So that you don't have to choose between attending our meetings or figuring out dinner, we provide a vegan and gluten-free meal at the start of every session.

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Français : Vous recherchez une communauté solidaire à laquelle vous joindre, où vous pouvez discuter et exprimer vos sentiments à propos de la crise climatique, tout en apprenant des outils pour y faire face et réfléchir à la manière d'utiliser votre passion et vos compétences pour influencer le changement ? Vous êtes au bon endroit : bienvenue au groupe de soutien bilingue hebdomadaire et gratuit Groupe d'entraide contre l'éco-anxiété du Foyer pour le climat.

Animé par des pairs facilitateurs qui partagent vos sentiments, chaque séance de 90 minutes commence par une courte méditation et un tour de table, suivis d'une activité. Il s'agit souvent d'expériences dans la nature, d'ateliers animés par des chercheurs et des militants, d'ateliers sur la pleine conscience et d'ateliers d'art écologique.

Notre structure semestrielle s'inspire du cadre des 3R de Shake Up The Establishment: Repos, Récupération et Résistance. Ce cadre, qui s'inspire des 3R traditionnels en matière d'environnement (réduire, réutiliser, recycler), est conçu pour soutenir un engagement personnel durable dans l'organisation communautaire autour de la crise climatique. Pour plus d'informations, consultez : https://shakeuptheestab.org/3rs/

À propos de nous : Foyer pour le climat est un organisme bilingue à but non lucratif enregistré basé à Tiohtià:ke (Montréal) qui lutte contre les sentiments d'isolement et de tabou souvent associés aux émotions liées au climat. Nous construisons une communauté qui vise à comprendre et gérer nos éco-émotions complexes, apprendre des stratégies d’adaptation efficaces, et prendre action – ensemble.

Accessibilité et inclusion :

• Garde d'enfants : sur demande préalable, nous pouvons mettre à votre disposition une gardienne qualifiée. Il vous suffit de nous envoyer un courriel à [email protected] 3 à 5 jours avant la séance, et nous vous confirmerons que nous pouvons vous accueillir.
• Accessibilité et politique sanitaire : MTL Healing Space est accessible aux fauteuils roulants et aux poussettes. Des masques sont disponibles, et nous vous demandons de ne pas venir si vous présentez des symptômes de grippe ou de rhume. Pour plus de détails à ce sujet, y compris un guide détaillé sur l'accès à l'espace, consultez le site : https://mtlhealing.space/the-space/accessibility
• Nourriture : Afin que vous n'ayez pas à choisir entre assister à nos réunions ou préparer le dîner, nous fournissons un repas végétalien et sans gluten au début de chaque séance.

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