Découvrir la danse-thérapie

Retrouver le plaisir d'habiter son corps.
Une approche qui utilise le mouvement et l'expression corporelle comme chemins vers une meilleure connaissance de soi, dans un climat sécurisant, créatif et respectueux du rythme de chacun.
Aucune expérience en danse n'est requise!
Cette activité convient particulièrement :
- Aux personnes recherchant une déconnexion du mental : Pour apaiser le flux de pensées, se libérer du quotidien et habiter pleinement son corps.
- Aux personnes souhaitant exprimer leurs émotions autrement : - Pour traverser et libérer un trop-plein émotionnel quand les mots ne suffisent plus.
- Aux personnes désireuses de retrouver une relation douce avec leur corps : Pour développer l'acceptation de soi, la confiance et le plaisir d'être en mouvement, sans jugement ni recherche de performance.
- Aux personne en quête de créativité et de vitalité : Pour stimuler son énergie globale, sa spontanéité et son expression personnelle dans un cadre bienveillant.
📅 Dimanche 22 novembre, 13h30 à 14h30
📍 Centre Vie, 2632 Chemin du Petit Village
💃 Avec Camille Lainesse-Morin
💰 30 $ + taxes
💫 Réserve ta place : https://www.centrevie.com/mouvements-conscients/decouvrir-la-danse-therapie