Dynamische Atemarbeit – Verbinde dich mit deiner inneren Welt

Erlebe eine 90-minütige Atemreise. Lass mehr Klarheit, innere Ruhe & emotionale Leichtigkeit in dein Leben einziehen.
About this Event

Du bist bereit dich mit deinem Inneren zu verbinden? Du möchtest einfach mal loslassen, suchst Antworten oder neue Perspektiven?

Dann erlebe eine einzigartige Reise, raus aus dem Kopf, hinein in deinen Körper. Tauche tief in dein Inneres ein. Lass mehr Klarheit, innere Ruhe & emotionale Leichtigkeit in dein Leben einziehen. Mach es dir bequem, schließe die Augen und lass dich von kraftvollen Atemtechniken treiben – perfekt, um wieder mit dir selbst in Kontakt zu kommen, Neues in Dir zu entdecken und Altes gehen zu lassen.

Was ist PSYCHEDELIC BREATH®?

Wissenschaft & Bewusstsein vereint. Es öffnet für dich Räume wo Veränderung möglich werden kann. Erlebe ganz besondere Körper- & Bewusstseinszustände – durch eine kraftvolle dynamische Atemtechnik und Atemanhalten. Getragen von Musik, inspirierenden Impulsen und Neurowissenschaft. Erlebe wie sich die chemischen Prozesse deines Körper mit Atmung bewusst verändern lassen und du die Veränderung in deinem Nervensystem und deiner Gehirnaktiviät selbst spüren kannst.

WAS DICH ERWARTET

• Live-Breathwork, 90 Minuten

• inspirierende Impulse, geführte Begleitung

• intensive Atemphase mit transformierender Musik

• Raum für innere Prozesse & Erkenntnisse

VORBEREITUNG

• Yogamatte und/oder Sitzkissen, Decke

• Wasser, evtl. Socken oder einen Pullover

• vielleicht etwas zu schreiben, um Gedanken festzuhalten

• vorher keine schwere Mahlzeit

WICHTIGE INFORMATION
Kontraindikationen

Mit der Anmeldung bestätigst du, dass die folgenden Kontraindikationen NICHT auf dich zutreffen und eigenverantwortlich an der Session teilnimmst.

Schwangerschaft, hoher Augeninnendruck (Glaukom), klinische Angststörung, Panik-Attacken, Psychose, Epilepsie, vergangener Schlaganfall, Herzerkrankungen, unbehandelter Bluthochdruck, frische Verletzungen, Wunden, Narben die aktuell heilen.

Solltest du Zweifel oder Fragen haben, kontaktiere mich gerne vorher oder berate dich mit deinem Arzt.