Drage Daoyin (Qigong) 9-11 oktober

Lær Drage Daoyin «den kraftfulle drage-Qigongen i Oslo»
Opplev en unik og transformerende Qigong-helg der du vekker den indre dragen i ryggen din.
Drage Daoyin er et spesielt kraftfullt system utviklet av Dr. Shen Hongxun. Gjennom ni elegante, spiralformede øvelser åpner og strekker du ryggsøylen, korrigerer holdningen og frigjør blokkeringer i kroppen. Øvelsene er spesielt effektive mot spenninger, stivhet og plager i rygg og nakke.
Bevegelsene er myke, sirkulære og flytende, som en blanding av kampkunst og dans. De aktiverer kroppens energisentre, åpner meridianene, stimulerer kundalini-energien i ryggraden og skaper dyp harmoni både fysisk og mentalt
Kurset er åpen for både nybegynnere og erfarne
Praktisk informasjon:
Dato:
Helgen 9.-11. oktober.
Tider:
Fredag 18:00-21:00
Lørdag 10:00-17:00
Søndag 10:00-16:00
Sted:
Qigongsenteret i Oslo, Grønlandsleiret 14
Instruktør:
Harald Øygard
Pris:
kr 2800,-
Påmelding via hjemmesiden:
https://www.qigongsenteret.no/helgekurs-dragedaoyin/