Donne in trasformazione - sbocciare oltre i cicli

Uno spazio protetto pensato per accompagnare le donne in passaggio dalla menopausa, con consapevolezza, ascolto, condivisione.
About this Event

Un percorso di 4 incontri per riconnettersi col proprio corpo, comprendere i cambiamenti, condividere i vissuti, ritrovare equilibrio e centratura. attraverso pratiche integrate di Yin yoga, Yoga Nidra, counseling integrato e Camminata Metabolica. Nutriremo corpo e psiche, in un ambiente non giudicante, tra donne. Ogni incontro durerà 2 h circa. E´ consigliabile completare il percorso ma e´possibile acquistare anche solo un incontro.