Dit åndedræt ændrer alt
Schedule
Sat, 18 Apr, 2026 at 01:00 pm
UTC+02:00Location
DGI-Huset Herning | Herning, VS
Advertisement
Stress, angst, uro - Træk vejret!
Træt, udkørt, udbrændt - Træk vejret!
Styrke, energi, fokus - Træk vejret!
Åndedrættet kan give ro - åndedrættet kan give energi - åndedrættet kan skabe balance!
Vil du udforske hvad dit åndedræt kan? Og lære mere om åndedrættets effekt på krop og sind!
Deltag i dette 3 timers Breathwork Event, hvor vi både skal lære om teori OG gå dybt med åndedrættet.
Du vil lære at trække vejret for ro, for energi og for at rejse dybt ind i dig selv.
Den 18/4 fra 13 - 16 i DGI-Herning
UNIK Intro-pris 400 kr.
Tilmelding direkte på:
https://qr.mobilepay.dk/box/bf319025-6a50-42bf-bf94-54d857d6cd21/pay-in
Tilmelding er bindende - betaling refunderes ikke ved sygdom eller anden udeblivelse.
Praktisk information:
Breathwork på fuld mave kan være ubehagelige, så undgå at have spise et større måltid 2-3 timer før.
(Vi slutter med Te og lidt frugt)
Kom i behandling og varmt tøj du kan slappe af i
Medbring:
Tyk måtte hvis du ønsker blødere underlag,
Pude,
Tæppe,
Øjnpude,
Vanddunk,
Pen og papir/notesblok
Et par varme sokker
Denne breathwork session er uegnet for dig der har:
Hjerte-kar sygdomme
Epilepsi
Seriøst psykoser
Er højgravid
Har du en smitsom sygdom bedes du kærligst bliver hjemme
Du vil kærligt og roligt blive guidet af mig - men du er i sidste ende ansvarlig for dit eget helbred.
Ved tilmelding samtykke du på ovennævnte
Hvis du er i tvivl om noget så skriv endeligt ✨️
Advertisement
Where is it happening?
DGI-Huset Herning, Kousgaardsplads 3,Herning, DenmarkEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
