Depresja - czym jest i jak sobie z nią radzić

Schedule

Sat Oct 25 2025 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+02:00

Location

Wyspiańskiego 4, Olsztyn, Poland | Olsztyn, WN

Advertisement
‼️‼️Brak miejsc. Zapisy zamknięte ‼️‼️
LISTA UCZESTNIKÓW I LISTA REZERWOWA ZOSTAŁY ZAMKNIĘTE!
Prowadząca Ewa Reut- pedagog, Trener psychologii pozytywnej, posiadający dokument uprawniający do wykonywania zawodu psychotraumatologa, uzupełniająca swoją wiedzę na 4 roku studiów magisterskich z psychologii o specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia w Wyższej Szkole Nauk Pedagogicznych w Warszawie. Liderka Przestrzeni Kobiet Pogłębiarki w Olsztynie, prowadząca comiesięczne spotkania kobiet, liczne warsztaty, spotkania oraz sesje indywidualne w zakresie pracy z traumą, wolontariuszka w Poradni u Franciszka na Zatorzu.
Spotkanie przeznaczone jest dla osób zmagających się z długotrwałym smutkiem, brakiem energii, poczuciem pustki, uczuciem beznadziei oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. Osób, które utaciły zainteresowania codziennymi aktywnościami.
Zapraszamy na poradnictwo grupowe, podczas którego w bezpiecznej atmosferze porozmawiamy o tym:
Czym naprawdę jest depresja i jakie są jej objawy?
Co może być przyczyną obniżonego nastroju?
Jakie myśli i przekonania nasilają poczucie bezradności?
Jak sobie radzić na co dzień i kiedy warto szukać pomocy?
Jak wspierać innych i jak rozpoznawać sygnały alarmowe?
Link do zapisów:
https://forms.gle/vCM9ppXkHt7K963N9
WYDARZENIE KIEROWANE JEST TYLKO DLA MIESZKAŃCÓW OLSZTYNA
Spotkanie grupowe jest darmowe.
„Sfinansowano/Współfinansowano ze środków @narodowyinstytutwolnosci w ramach #ProgramROP” @Minister do spraw Społeczeństwa Obywatelskiego"
Advertisement

Where is it happening?

Wyspiańskiego 4, Olsztyn, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Poradnia u Franciszka na Zatorzu

Host or Publisher Poradnia u Franciszka na Zatorzu

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Olsztyn

Pieces Of Myself
Fri, 24 Oct at 07:00 pm Pieces Of Myself

ul. Bartosza Głowackiego 1, 10-447 Olsztyn, Poland

CONCERTS
LOR \u017bONY HOLLYWOOD | KONCERT | OLSZTYN | AULA IM. ANNY WASILEWSKIEJ
Fri, 24 Oct at 08:00 pm LOR ŻONY HOLLYWOOD | KONCERT | OLSZTYN | AULA IM. ANNY WASILEWSKIEJ

Olsztyn. Aula im. Anny Wasilewskiej, ul. Kościńskiego 11

CONCERTS
Olsztyn: Lor - \u017bony Hollywood
Fri, 24 Oct at 08:00 pm Olsztyn: Lor - Żony Hollywood

Centrum Edukacji i Inicjatyw Kulturalnych w Olsztynie

CONCERTS
STAND-UP: DANIEL MIDAS, OLSZTYN, Z\u0141OTE MY\u015aLI
Fri, 24 Oct at 08:00 pm STAND-UP: DANIEL MIDAS, OLSZTYN, ZŁOTE MYŚLI

Hala Urania

Olsztyn Ta\u0144czy vol. 12
Sat, 25 Oct at 11:00 am Olsztyn Tańczy vol. 12

Klub Power Dance Agora

DANCE ENTERTAINMENT
Koncert Tre Voci w Olsztynie | Trasa TRE VOCI.PL
Sat, 25 Oct at 05:00 pm Koncert Tre Voci w Olsztynie | Trasa TRE VOCI.PL

Filharmonia Warmińsko-Mazurska im. Feliksa Nowowiejskiego w Olsztynie

CONCERTS POP
Olsztyn: Olszty\u0144ska Gala Disco - 25 lat zespo\u0142u MIG
Sat, 25 Oct at 06:00 pm Olsztyn: Olsztyńska Gala Disco - 25 lat zespołu MIG

Hala Urania

PARTIES ENTERTAINMENT
Zezuj Hardcore Feeder CUP \u2013 W\u0119dkarska Rodzinka
Sun, 26 Oct at 06:00 am Zezuj Hardcore Feeder CUP – Wędkarska Rodzinka

Łowisko ZEZUJ

Spotkanie autorskie - MICHA\u0141 KOTERSKI: "To ju\u017c moje ostatnie \u017cycie"
Fri, 05 Sep at 05:00 pm Spotkanie autorskie - MICHAŁ KOTERSKI: "To już moje ostatnie życie"

ul. Warszawska 26, 11-700 Mragowo, Poland

ENTERTAINMENT BACK-TO-SCHOOL
Mi\u0119dzy "chc\u0119" a "boj\u0119 si\u0119"
Fri, 12 Sep at 07:00 pm Między "chcę" a "boję się"

Siedlisko Otulenie

Kurs uwa\u017cno\u015bci dla dzieci 10-13 lat
Sat, 13 Sep at 09:30 am Kurs uważności dla dzieci 10-13 lat

Anahaj Centrum Samoświadomości

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
MAGIA SZAMANIZMU. UZDRAWIAJ\u0104CA MOC SZAMA\u0143SKIEJ PODR\u00d3\u017bY
Fri, 19 Sep at 10:00 am MAGIA SZAMANIZMU. UZDRAWIAJĄCA MOC SZAMAŃSKIEJ PODRÓŻY

Ośrodek Tu i Teraz, Nowe Kawkowo 52A, 11-042 Jonkowo, Polska

HEALTH-WELLNESS MUSIC
Wreszcie \u017cy\u0107-  12 krok\u00f3w ku pe\u0142ni \u017cycia - prowadz\u0105ca Hanna Szali\u0144ska
Thu, 25 Sep at 07:00 pm Wreszcie żyć- 12 kroków ku pełni życia - prowadząca Hanna Szalińska

Wyspiańskiego 4, Olsztyn, Poland

Uwolnij Swoje Emocje
Fri, 26 Sep at 04:00 pm Uwolnij Swoje Emocje

Jezioro Grom

HEALTH-WELLNESS
Kurs uwa\u017cno\u015bci dla dzieci 6-9 lat
Wed, 01 Oct at 05:00 pm Kurs uważności dla dzieci 6-9 lat

Anahaj Centrum Samoświadomości

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
SZAMANIZM NOWEJ ERY ENERGETYCZNEJ. WARSZTAT DLA NASTOLATK\u00d3W. SZAMA\u0143SKIE RYTUA\u0141Y PRZEJ\u015aCIA
Wed, 01 Oct at 06:00 pm SZAMANIZM NOWEJ ERY ENERGETYCZNEJ. WARSZTAT DLA NASTOLATKÓW. SZAMAŃSKIE RYTUAŁY PRZEJŚCIA

Ośrodek Tu i Teraz, Nowe Kawkowo 52A, 11-042 Jonkowo, Polska

HEALTH-WELLNESS MUSIC
I SPOTKANIE FORMACYJNE SZKO\u0141Y \u015aW. PAW\u0141A W OLSZTYNIE 2025\/26
Fri, 10 Oct at 05:00 pm I SPOTKANIE FORMACYJNE SZKOŁY ŚW. PAWŁA W OLSZTYNIE 2025/26

Franciszkanie z Zatorza - Parafia Chrystusa Króla w Olsztynie

ART LITERARY-ART
MENO DIVE | Zanurzenie w m\u0105dro\u015b\u0107 menopauzy
Wed, 15 Oct at 05:00 pm MENO DIVE | Zanurzenie w mądrość menopauzy

Leśniczówka Gaja

Depresja - czym jest i jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107
Sat, 25 Oct at 10:00 am Depresja - czym jest i jak sobie z nią radzić

Wyspiańskiego 4, Olsztyn, Poland

Techniki Terapii Schemat\u00f3w wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie
Sat, 15 Nov at 09:00 am Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie

ul. Prosta 38, lok. 220, 10-029 Olsztyn, Poland

What's Happening Next in Olsztyn?

Discover Olsztyn Events