Dech jako nástroj: Když navenek fungujete, ale uvnitř se rozpadáte - Monika Sedláčková

Schedule

Thu, 21 May, 2026 at 06:00 pm

UTC+02:00

Location

Havlíčkovo náměstí 6171, 70800 Ostrava, Czech Republic | Ostrava, MO

Advertisement
Možná fungujete, chodíte do práce, trávíte čas s druhými, ale na sebe vám nezbývají síly.
Jste oporou pro druhé, usmíváte se, vypadáte napovrch, že jste v pořádku, ale uvnitř vás je přetlak.
Na přednášce si povíme jak k tomu dochází a jak s tím lze pracovat pomocí přirozeně nejdostupnějšího nástroje, a to dechu.
Zvu vás k tomu se na chvíli zastavit, věnovat čas sobě a pořádně se nadechnout.
Součástí večera bude i krátká zkušenost s vědomým dýcháním.
Vstupné na tuto akci v předprodeji 150Kč a na místě 200Kč
Advertisement

Where is it happening?

Havlíčkovo náměstí 6171, 70800 Ostrava, Czech Republic, Havlíčkovo náměstí 6171/12b, 708 00 Ostrava, Česko, Ostrava, Czech Republic

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
\u010cajovna na v\u011btrn\u00e9m kopci

Host or Publisher Čajovna na větrném kopci

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Ostrava

Tvo\u0159iv\u00fd workshop - T\u00e1cy z epoxidov\u00e9 prysky\u0159ice
Thu, 21 May at 04:00 pm Tvořivý workshop - Tácy z epoxidové pryskyřice

Tovární 386, 74213 Studénka, Czech Republic

WORKSHOPS ART
T\u0159et\u00ed porubsk\u00fd obvod (komentovan\u00e1 vych\u00e1zka zdarma)
Thu, 21 May at 05:00 pm Třetí porubský obvod (komentovaná vycházka zdarma)

Ostrava-Poruba

p\u0159edn\u00e1\u0161ka \u2022 B\u00cdLOVEC: OD HRADU K Z\u00c1MKU
Thu, 21 May at 05:00 pm přednáška • BÍLOVEC: OD HRADU K ZÁMKU

Zámecká 691/5, 743 01 Bílovec, Czech Republic

premi\u00e9ra: HR\u00c1\u010c \/\/ Sergej Prokofjev
Thu, 21 May at 06:30 pm premiéra: HRÁČ // Sergej Prokofjev

Smetanovo náměstí 3104/8a, 702 00 Ostrava, Czech Republic

ABIGAIL (JPN), ANTAGONIZ\u00d6R (USA), HERZOGA (PL) - Ostrava\/Barr\u00e1k
Thu, 21 May at 07:00 pm ABIGAIL (JPN), ANTAGONIZÖR (USA), HERZOGA (PL) - Ostrava/Barrák

Barrák music club

Hudebn\u00ed \u010dtvrtek: kompLEX \/ Vic Who \/ \u0160keble
Thu, 21 May at 07:00 pm Hudební čtvrtek: kompLEX / Vic Who / Škeble

Stará aréna Ostrava

Absolv\u00e1k Sab\u010di Pavlicov\u00e9 s kapelou Figar Band || Hudebn\u00ed Bazar
Thu, 21 May at 07:00 pm Absolvák Sabči Pavlicové s kapelou Figar Band || Hudební Bazar

Hudební bazar

MUSIC ENTERTAINMENT
Dny m\u011bsta Orlov\u00e9 2026
Fri, 22 May at 03:00 pm Dny města Orlové 2026

Dům kultury města Orlové, p.o., Osvobození 797, 735 14 Orlová, Czech Republic

PARTIES ENTERTAINMENT
Exkurze za p\u0159\u00edklady modro-zelen\u00e9 infrastruktury do Ostravy
Wed, 13 May at 12:00 pm Exkurze za příklady modro-zelené infrastruktury do Ostravy

Ostrava

Barushow Ostrava \u2013 Klid uprost\u0159ed chaosu
Thu, 14 May at 06:00 pm Barushow Ostrava – Klid uprostřed chaosu

DK Poklad

Hlasov\u00fd kruh pro \u017eeny - Ostrava
Fri, 15 May at 04:30 pm Hlasový kruh pro ženy - Ostrava

ŽIVA Centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava

WORKSHOPS
Kurz kreslen\u00ed pravou mozkovou hemisf\u00e9rou
Sat, 16 May at 09:00 am Kurz kreslení pravou mozkovou hemisférou

Nádražní 138a, 70200 Ostrava, Czech Republic

WORKSHOPS
20 Open Roda Ostrava
Sat, 16 May at 10:00 am 20 Open Roda Ostrava

SVČ Ostrava - Moravská Ostrava

WORKSHOPS ART
HAFO z\u00e1bavy
Sat, 16 May at 02:00 pm HAFO zábavy

Spojovací 396, 72527 Ostrava, Czech Republic

VELK\u00c1 CENA OSTRAVY - OSTRAVA JUDO CUP
Sun, 17 May at 08:00 am VELKÁ CENA OSTRAVY - OSTRAVA JUDO CUP

City Campus OU / Katedra studií lidského pohybu

SPORTS WORKSHOPS
Pozitivn\u00ed my\u0161len\u00ed: Cesta k vnit\u0159n\u00ed svobod\u011b \/ semin\u00e1\u0159 \/ Sundara
Sun, 17 May at 09:00 am Pozitivní myšlení: Cesta k vnitřní svobodě / seminář / Sundara

Dvorní 756/9, 70800 Ostrava, Czech Republic

WORKSHOPS
Gustav Mahler: Symfonie \u010d. 8 Es dur
Sun, 17 May at 04:00 pm Gustav Mahler: Symfonie č. 8 Es dur

Trojhalí Karolina

WORKSHOPS MUSIC
Semin\u00e1\u0159 BLOND MASTERCLASS OSTRAVA 2026 | 18. - 19 5. 2026
Mon, 18 May at 10:00 am Seminář BLOND MASTERCLASS OSTRAVA 2026 | 18. - 19 5. 2026

Seminární centrum Akademie Ostrava

WORKSHOPS
Tvo\u0159iv\u00fd workshop - T\u00e1cy z epoxidov\u00e9 prysky\u0159ice
Thu, 21 May at 04:00 pm Tvořivý workshop - Tácy z epoxidové pryskyřice

Tovární 386, 74213 Studénka, Czech Republic

WORKSHOPS ART
Z\u00e1\u017eitkov\u00e9 malov\u00e1n\u00ed v Ostrav\u011b
Fri, 22 May at 05:00 pm Zážitkové malování v Ostravě

Nádražní 138a, 70200 Ostrava, Czech Republic

What's Happening Next in Ostrava?

Discover Ostrava Events