De Sportapotheek, boekvoorstelling door Charlotte Meersschaut
Schedule
Sat, 04 Apr, 2026 at 07:30 pm
UTC+02:00Location
Utopia 1, 9300 Aalst, Belgium | Aalst, OV
Advertisement
Van harte welkom op deze boeiende boekvoorstelling waarbij Charlotte Meersschaut met kennis van zaken mythes en hypes over sportvoeding, supplementen en verzorging doorprikt en concreet én wetenschappelijk onderbouwd advies vertaalt naar jouw persoonlijke sportieve situatie en ambities.Over het boek
Sporters worden dagelijks met honderden adviezen om de oren geslagen, het ene al twijfelachtiger dan het andere. Het gamma van sportvoeding, supplementen en verzorgingsproducten is gigantisch en de productclaims beloven je de top.
Hoe maak je dan de beste keuze? Hoe leer je te prehydrateren? Kun je krampen vermijden en zadelletsels voorkomen? Hoe behandel je schuurplekken? En wat is de beste manier om te carboloaden? Hoe belangrijk zijn herstelshakes en supplementen?
Met De Sportapotheek schrijft Charlotte Meersschaut het boek dat ze had willen lezen toen ze haar eerste racefiets kocht, 15 jaar en vele tienduizenden kilometers geleden. Dankzij de 101 adviezen in en de expertise van De Sportapotheek haal je veel meer uit je training.
Programma
19 uur: deuren open
19.30 uur: boekvoorstelling
20.15 uur: signeersessie en boekenverkoop, met mogelijkheid tot drankje in het café van Utopia
Praktisch:
› zaterdag 4 april 2026, om 19 uur
› gratis - vooraf inschrijven is vereist
› locatie: zaal Geuzen - Utopia
Advertisement
Where is it happening?
Utopia 1, 9300 Aalst, Belgium, Utopia 1, 9300 Aalst, België, Aalst, BelgiumEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
