Dansmeditatie met Butoh

Name: Dansmeditatie met Butoh
Start: 2025-04-05T19:15:00+02:00
End: 2025-04-05T22:00:00+02:00
Location: Maliebaan 70a, 3581 CV Utrecht, Netherlands

Schedule

Sat Apr 05 2025 at 07:15 pm to 10:00 pm

UTC+02:00

Location

Maliebaan 70a, 3581 CV Utrecht, Netherlands | Utrecht, UT

Dansmeditatie met Butoh

Deze avond gaan we door middel van verschillende bewegingsoefeningen dieper in contact met ons lichaam. We gaan het lijf weer voelen. Langzaamaan kunnen we dan de bewegingen gaan volgen die het lichaam aangeeft. Je kunt deze avond veel oefeningen in vertraging verwachten. Want als we even stoppen, of langzamer gaan, worden we bewuster van wat er werkelijk in ons lijf gebeurt. En daar kunnen we vervolgens iets mee.

Ik ben Janna, ik geef yoga-pilates les en ik heb een passie voor de Butoh-dans. Ik vind het
geweldig hoe diep het lichaam kan ontspannen als we met aandacht bewegen. En ook hoe
we kunnen reizen in het lijf, er een onmetelijke diepte in het lichaam bestaat, als we
luisteren, voelen en volgen. Het lichaam is in mijn beleving echt een poort naar de diepere
lagen van wie we zijn.

Ik gebruik oefeningen uit meditatie/mindfulness, Tai chi en dans. Daarnaast doe ik ook regelmatig een oefening met de stem, zodat deze losser wordt en meegenomen kan worden in de beweging.
Mijn grootste inspiratiebron is de Japanse dansstroming Butoh. In Butoh gaat het niet zozeer over de vorm of bepaalde pasjes. Het gaat er meer om naar voren te brengen wat er in de danser leeft. Dat kan van alles zijn, en het verandert continu. Van origine is Butoh een performance dansvorm. De danser wil iets raken bij het publiek, door de eigen aanwezigheid en beleving over te brengen. Dit kan een diepe menselijkheid zijn, of juist iets wat dit
overstijgt.
Butoh gebruik ik voornamelijk als dansmeditatie. Soms deel ik aan het einde de groep in
tweeën en nodig ik uit om kort naar elkaar te kijken. Het is heel inspirerend om anderen te
zien, en ook om te bewegen als er naar je gekeken wordt (niet verplicht).
Ervaring met Butoh of dans is niet nodig.

☆Praktisch☆

☆Tijd
Inloop: 19:15
Aanvang: 19:30
Afronding: 22:00
Naar huis: 22:15

☆Tickets
Er is plek voor 20 deelnemers.
Ticket €28,-
Je kunt je aanmelden via onderstaande link
https://hipsy.nl/shop/104573-dansmeditatie-met-butoh

☆Annuleringsvoorwaarden☆
Na aankoop van tickets liggen eventuele risico’s m.b.t. annulering van deelname bij de deelnemer zelf. Refund is hierbij niet mogelijk. Wel kunnen wij bij hele uitzonderlijke gevallen kijken of wij een tegoed bieden voor een vergelijkbaar evenement. Bij annulering van deelname verzoeken we in eerste instantie de deelnemer zelf het ticket aan te bieden in het evenement(of in eigen kringen) voor overname. Bij uitzonderlijke gevallen kan er contact worden opgenomen met Mandira via [email protected]

☆Infomail☆
Graag aandacht voor het volgende:
De avond voor het event, of op de dag zelf ontvang je een infomail.
Deze kan mogelijk in je spambox terechtkomen. Check deze even als je de mail niet ontvangen hebt. Als deze in je ongewenste mail is beland, maak hem dan gewenst, dan ontvang je deze volgende keer wel gewoon.

☆Wat neem je mee?☆
Trek makkelijke kleren aan waar jij je comfortabel in voelt.
We zullen veelal op de grond zitten. Er zijn kussens en dekens aanwezig.
Voel je vooral vrij ook je eigen mee te nemen, vooral als je zeker wilt zijn van een deken.
Neem eventueel je eigen waterfles mee.
Sloffen of slofsokken kunnen ook nog wel eens fijn zijn, al is er een vloerbedekking.

☆Adres☆
Maliebaan 70a Utrecht

☆Parkeren☆

☆CARPOOL!
Maak autorijden gezelliger, goedkoper en duurzamer!
We adviseren je te carpoolen als je met de auto komt.
Wanneer je een lift aanbiedt in het event is er een kans dat mensen daarop reageren.

☆Parkeerinfo:
Van maandag t/m zaterdag is er betaald parkeren bij Mandira.
Op 5 minuten lopen (aan de Wolter Heukelslaan) is het goedkoper parkeren.
Zon- en feestdagen gratis voor de deur.
Vind meer info over tarieven hier: https://www.utrecht.nl/wonen-en-leven/parkeren/parkeren-bezoeker/parkeerplattegrond/

☆Bereikbaarheid
Zowel met auto als met OV is Mandira goed en makkelijk te bereiken. Er gaan elke paar minuten bussen van en naar CS. Ook met de OV-fiets kun je er binnen 10 min zijn vanaf CS.

☆Voor vragen zijn we bereikbaar via mail of telefonisch
Mail:[email protected]
Tel: 0630245645

------------------------------------------------------------------------------
☆Over Mandira Utrecht
Mandira Utrecht is centrum voor bewustwording en spirituele genootschap die ruimte biedt voor community, verbinding, beoefening van spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Mandira bevindt zich in een monumentaal pand gelegen aan de Maliebaan in Utrecht en biedt haar ruimte voor bijeenkomsten gericht op bewustwording en spiritualiteit.
Meer info (en statuten) vind je op www.mandira-utrecht.nl