Damenes Dag: HEST & YOGA!
Schedule
Sun Nov 16 2025 at 09:30 am to 03:30 pm
UTC+01:00Location
Nedre Sending Gård | Kongsberg, BU
Advertisement
Trenger du et avbrekk fra hverdagen?Elsker du hester, men av en eller annen grunn ikke får ridd like mye som du ønsker?
Da må du lese videre!!
Søndag 16. november arrangerer vi Damenes Dag med hest og yoga på Nedre Sending Gård. Det blir et unikt arrangement som har som mål å gi PÅFYLL til travle damer som trenger et avbrekk fra hverdagen. Helt avlogga telefoner og omverdenen, inviteres deltakerne til å søke en tilstedeværelse i øyeblikkene, med hjelp av både hestenes nærvær og avslappende myk yoga-øvelser hvor pust er sentralt. Vi deler erfaringer innenfor emnet livsstil, med et ekstra fokus på “skjermhelse”. Det blir også servert varm lunsj, samt mulighet for badstue og bad i Lågen på slutten av dagen.
Med kun 8 deltakere, og inndeling i grupper, håper vi på å skape et varmt rom hvor vi kan tilpasse til hver enkelts behov.
Arrangementet er et samarbeid med Hannes Livsstil og Nedre Sending Gård (les mer på nederst.
Forkunnskaper: Fordel om du har noe rideerfaring, turrytter er helt innafor.
Pris: 950,-
Mer info og påmelding: www.avlogga.com
Kun 8 plasser, så førstekvinne til mølla, men ved mye interesse er det stor sannsynlighet for gjentakelse!
Avlogga AS er et nyoppstartet firma som tilbyr diverse kurs, foredrag og leir/workshop innenfor helse, livsstil og friluftsliv, med et åpenbart mål om å bidra til bedre skjermhelse i befolkningen.
Hanne Smukkestad driver Hannes Livsstil. Hanne er vernepleier, forfatter og yogalærer, og har drevet med hester i perioder hele livet. Hun jobber i dag på treningssenter, og har en online medlemsportal, hvor hun brenner for å dele trening og yoga.
Nedre Sending Gård er en liten stall og helhetlig rideskole, som har fokus på små grupper, variasjon i treningen og som spesielt verdsetter samværet med hestene.
Martine Sending er daglig leder i Avlogga AS og har jobbet som ridelærer på Nedre Sending Gård de siste 5 årene. Hun kombinerer gledelig hennes lidenskaper for hest, natur, livsstil og tilstedeværelse. Martine er blant annet utdannet innenfor livsstilsendring og folkehelse, dyreassisterte tiltak, og hestekunnskap m.m.
Advertisement
Where is it happening?
Nedre Sending Gård, Hvambsida 638, 3618 Skollenborg, Norge, Kongsberg, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
