Cómo calmar tu mente · Charla pública de budismo moderno y meditación
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🌿 Charla pública: Cómo Calmar tu Mente
Herramientas para reducir el estrés y la ansiedad
¿Sientes que tu mente no se detiene? El estrés, la ansiedad y las preocupaciones pueden robarnos la tranquilidad que buscamos.
En esta charla especial descubrirás herramientas prácticas de meditación y formas de pensar que te ayudarán a reducir el estrés, comprender mejor tus emociones y cultivar una paz interior más estable.
La charla será impartida por guen Kelsang Demo, monja budista kadampa y maestra residente del Templo Kadampa en Arizona, quien compartirá enseñanzas claras y aplicables para la vida diaria.
✨ No necesitas experiencia previa. Todos son bienvenidos.
CHARLA EN INGLÉS CON OPCIÓN DE TRADUCCIÓN SIMULTÁNEA AL ESPAÑOL
📅 Lunes 17 de agosto
🕢 7:30 a 9:00 p.m.
💰 Costo:
• $150 MXN hasta el 3 de agosto
• $200 MXN a partir del 4 de agosto
📍 Centro de Meditación Kadampa México
Patricio Sanz 1421, Col. Tlacoquemécatl, CDMX.
Modalidad:
• Presencial (abierto a todo público)
• En línea (solo para personas con membresía activa)
🔗 Inscripciones: https://www.kadampamexico.org/calma
Regálate una pausa consciente para reconectar contigo mismo y descubrir una forma más tranquila y equilibrada de vivir. ✨
Herramientas para reducir el estrés y la ansiedad
¿Sientes que tu mente no se detiene? El estrés, la ansiedad y las preocupaciones pueden robarnos la tranquilidad que buscamos.
En esta charla especial descubrirás herramientas prácticas de meditación y formas de pensar que te ayudarán a reducir el estrés, comprender mejor tus emociones y cultivar una paz interior más estable.
La charla será impartida por guen Kelsang Demo, monja budista kadampa y maestra residente del Templo Kadampa en Arizona, quien compartirá enseñanzas claras y aplicables para la vida diaria.
✨ No necesitas experiencia previa. Todos son bienvenidos.
CHARLA EN INGLÉS CON OPCIÓN DE TRADUCCIÓN SIMULTÁNEA AL ESPAÑOL
📅 Lunes 17 de agosto
🕢 7:30 a 9:00 p.m.
💰 Costo:
• $150 MXN hasta el 3 de agosto
• $200 MXN a partir del 4 de agosto
📍 Centro de Meditación Kadampa México
Patricio Sanz 1421, Col. Tlacoquemécatl, CDMX.
Modalidad:
• Presencial (abierto a todo público)
• En línea (solo para personas con membresía activa)
🔗 Inscripciones: https://www.kadampamexico.org/calma
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Patricio Sanz 1421, col. Tlacoquemécatl, 03200 Mexico City, Mexico, Patricio Sanz 1421, Tlacoquemécatl, 03200 Benito Juárez, CDMX, México, Coyoacan, Mexico
Event Location & Nearby Stays:
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Host or PublisherCentro de Meditación Kadampa México
