Czuję. Tańczę. Jestem. Warsztat od Kobiet dla Kobiet.

Name: Czuję. Tańczę. Jestem. Warsztat od Kobiet dla Kobiet.
Start: 2026-04-18T18:00:00+02:00
End: 2026-04-18T21:00:00+02:00
Location: Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja Koszalin

Schedule

Sat Apr 18 2026 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja Koszalin | Koszalin, ZP

✨ Czuję. Tańczę. Jestem.
Rozgość się w swojej kobiecości. 💛 💃
To będzie wyjątkowa podróż do siebie – poprzez ciało, emocje i kobiecą wspólnotę.
Zapraszamy Cię do bezpiecznej, ciepłej przestrzeni stworzonej przez Kobiety dla Kobiet. 18 kwietnia 2026 r. o godz. 18:00 spotkamy się w kręgu, aby na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu i wrócić do siebie – do swojego ciała, intuicji i wewnętrznego spokoju i radości. Później zadbamy o swoje ciało przez ćwiczenia somatyczne, płynnie przejdziemy do tańca intuicyjnego- wytańcz co tylko zechcesz. Na koniec położymy się w chustach do jogi- jak w hamaku- by w pełni się zrelaksować podczas koncertu relaksacyjnego.
✨ W programie:
🌿 Rozmowy w kręgu – przestrzeń uważności i autentyczności. Bez oceniania. Z obecnością.
🌿 Ćwiczenia somatyczne – łagodne praktyki, które pomogą Ci:
>rozluźnić napięcia zapisane w ciele
>pogłębić kontakt z intuicją
>poczuć swoje potrzeby
>odzyskać wewnętrzną równowagę
🌿 Taniec intuicyjny – bez choreografii, bez oczekiwań.
Tu nie trzeba „umieć tańczyć”.
To przestrzeń, w której możesz wyrazić wszystko, co jest w tobie żywe. Tańczymy naturalnie, tak jak nas ciało prowadzi, tak jak lubimy najbardziej.
🌿 Koncert relaksacyjny w chustach do jogi – na zakończenie zanurzysz się w dźwiękach, otulona chustą oraz pięknymi, delikatnymi dźwiękami. To czas głębokiego odprężenia, integracji i powrotu do ciszy.
To spotkanie jest dla kobiet, które:
💛 są zmęczone ciągłym biegiem, napięciem i presją
💛 chcą poczuć więcej
💛 potrzebują miękkości i mocy jednocześnie
💛 chcą pobyć w gronie innych kobiet
Nie musisz niczego udowadniać.
Nie musisz być „jakaś”.
Wystarczy, że przyjdziesz.
Ubierz się wygodnie- tak jak lubisz i tak byś czuła się kobieco. 💐
✨ Czuję. Tańczę. Jestem.✨
To kameralne wydarzenie w Szkole Jogi Klasycznej Nataraja Koszalin, które będzie trwało 3h. Na miejscy będzie dla dostępny dla każdego mały poczęstunek, woda kawa i herbata.
Inwestycja w siebie 149zł.
Bilety dostępne na stronie: www.evently.pl
Przyjdź z przyjaciółką i zyskajcie 10% zniżki- napisz do nas, a dostaniecie kod zniżkowy.
Liczba miejsc ograniczona.
Kobiety kreujące wydarzenie:
Dominika Anna Bastrzyk- psycholożka i psychosomatyczka. Pasjonatka tańca i ruchu, prowadząca zajęcia z tańca intuicyjnego oraz terapii tańcem.
Podczas warsztatów pokieruje nas do czucia ciała poprzez ćwiczenia somatyczne,medytację, pracę z oddechem, taniec. Dzięki ćwiczeniom i kierowaniem uwagi do ciała- poczujemy więcej miękkości i swobody w ciele.
Daria Rakoczy- multiinstrumentalistka, zadba o trzymanie przestrzeni w kręgu oraz o otulenie dźwiękami, gdy będziecie leżeć w chustach :) gra na różnych instrumentach i śpiewa.