czerwcowy weekend jogowy w Przesiece
Advertisement
Zapraszam na czerwowy wyjazd jogowy w Karkonosze - do Montanum w Przesiece ♥ 12-14 czerwca 2026
Pierwsze wyjazdy jogowe organizowałam w Przesiece, więc powrót do tego miejsca to ogromna radość i sentyment! Wcześniej znana jako Bidwell Villa, dzisiaj Montanum - miejsce z sauną, balią, cudnym tarasem, ogromnym sadem i najpiękniejszą drewnianą salą do jogi. Okolica jest najpiękniejsza - sad jabłoni, Karkonoskie lasy, strumyki i wodospady. W ten weekend będziemy przechodzić przez yin yang w jodze - porankami mocniejsza joga flow a wieczory z jogą yin i głęboką regeneracją.
W sobotę po wycieczkach górskich, opowiem Wam o różnych aspektach psychosomatyki podczas warsztatu, na którym poćwiczymy sposoby autoregulacji somatycznej.
Jak na moich wyjazdach - odpoczynek, dobry sen, odżywcze jedzenie i dobre towarzystwo + dużo wolnego czasu aby podziwiać piękne lato w Karkonoszach.
https://montanum.pl
______________________________________________
▪️Plan wyjazdu
Piątek: zakwaterowanie od 17:00, kolacja, wieczorna joga yin
Sobota: poranny rozruch na dworze, praktyka jogi flow, śniadanie, czas wolny, warsztat, obiadokolacja, joga yin
Niedziela: praktyka jogi, śniadanie, wykwaterowanie do 11:00.
______________________________________________
▪️Joga: poranna energetyzująca joga flow, wieczorem regeneracyjna i spokojna joga yin. Dla każdego.
▪️Koszt:
1100 pln od osoby / pokoje dwu i trzy osobowe.
Miejsce rezerwuje bezzwrotna zaliczka 500 pln
▪️ Zapisy na [email protected]
______________________________________________
▪️ OLA (OLGA) KLAMUT-POPIŃSKA
Fascynuje mnie bycie człowiekiem, to jak działa nasze ciało, umysł i dusza. Jogi uczę od 2017 roku, po ukończeniu certyfikacji z Indiach. Stałe zajęcia prowadzę w Tiyya Yoga Studio we Wrocławiu. Prowadzę swój gabinet psychologiczny we Wrocławiu i pracuję w tematyce stresu, autoregulacji i budowania świadomych relacji ze sobą i światem. Naukowo zajmuje się psychosomatyką i tym, jak świadomość ciała wpływa na zdrowie psychiczne. Ukończyłam 3 letnią certyfikację terapii somatycznej Somatic Stress Release™. Kilka lat podróżowałam po świecie poznając różne kultury i podejścia do ciała i umysłu. Łączę swoją wiedzę z różnych filozofii i praktyk wschodu z zachodnią nauką i neuropsychologią, ale przede wszystkim odkrywam ludzi i świat w okół siebie poprzez obecność, ciekawość i luz. Więcej o mnie:
www.olaklamut.com/pl
Pierwsze wyjazdy jogowe organizowałam w Przesiece, więc powrót do tego miejsca to ogromna radość i sentyment! Wcześniej znana jako Bidwell Villa, dzisiaj Montanum - miejsce z sauną, balią, cudnym tarasem, ogromnym sadem i najpiękniejszą drewnianą salą do jogi. Okolica jest najpiękniejsza - sad jabłoni, Karkonoskie lasy, strumyki i wodospady. W ten weekend będziemy przechodzić przez yin yang w jodze - porankami mocniejsza joga flow a wieczory z jogą yin i głęboką regeneracją.
W sobotę po wycieczkach górskich, opowiem Wam o różnych aspektach psychosomatyki podczas warsztatu, na którym poćwiczymy sposoby autoregulacji somatycznej.
Jak na moich wyjazdach - odpoczynek, dobry sen, odżywcze jedzenie i dobre towarzystwo + dużo wolnego czasu aby podziwiać piękne lato w Karkonoszach.
https://montanum.pl
______________________________________________
▪️Plan wyjazdu
Piątek: zakwaterowanie od 17:00, kolacja, wieczorna joga yin
Sobota: poranny rozruch na dworze, praktyka jogi flow, śniadanie, czas wolny, warsztat, obiadokolacja, joga yin
Niedziela: praktyka jogi, śniadanie, wykwaterowanie do 11:00.
______________________________________________
▪️Joga: poranna energetyzująca joga flow, wieczorem regeneracyjna i spokojna joga yin. Dla każdego.
▪️Koszt:
1100 pln od osoby / pokoje dwu i trzy osobowe.
Miejsce rezerwuje bezzwrotna zaliczka 500 pln
▪️ Zapisy na [email protected]
______________________________________________
▪️ OLA (OLGA) KLAMUT-POPIŃSKA
Fascynuje mnie bycie człowiekiem, to jak działa nasze ciało, umysł i dusza. Jogi uczę od 2017 roku, po ukończeniu certyfikacji z Indiach. Stałe zajęcia prowadzę w Tiyya Yoga Studio we Wrocławiu. Prowadzę swój gabinet psychologiczny we Wrocławiu i pracuję w tematyce stresu, autoregulacji i budowania świadomych relacji ze sobą i światem. Naukowo zajmuje się psychosomatyką i tym, jak świadomość ciała wpływa na zdrowie psychiczne. Ukończyłam 3 letnią certyfikację terapii somatycznej Somatic Stress Release™. Kilka lat podróżowałam po świecie poznając różne kultury i podejścia do ciała i umysłu. Łączę swoją wiedzę z różnych filozofii i praktyk wschodu z zachodnią nauką i neuropsychologią, ale przede wszystkim odkrywam ludzi i świat w okół siebie poprzez obecność, ciekawość i luz. Więcej o mnie:
www.olaklamut.com/pl
Advertisement
Where is it happening?
Montanum, Bukowy Gaj 5, 58-563 Podgórzyn, Polska, Jelenia Gora, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherOlaYoga
