Courir au féminin
Schedule
Wed, 06 May, 2026 at 07:00 pm to Thu, 07 May, 2026 at 09:00 pm
UTC+02:00Location
64 rue Antoine Marty à Carcassonne | Carcassonne, LA
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Et si on parlait vraiment de ce que c’est que courir… au féminin ?Le Carcassonne Trail Club vous propose une soirée d’échanges autour de la pratique du sport et de la course à pied pour les femmes.
Messieurs, vous êtes les bienvenus évidemment !
A cette occasion, 3 professionnelles engagées partageront leurs expériences, éclairages et conseils pour mieux comprendre son corps, adapter sa pratique et durer dans le plaisir.
– Dr Aurélie Ribaut, médecin du sport
– Charlène Serres, kiné & triathlète
– Mélanie Egalon, coach et pratiquante de trail
👉 On abordera des questions que beaucoup se posent, sans toujours oser les partager :
- Pourquoi suis-je parfois plus fatiguée à certaines périodes ?
- Quel est l'impact de mon cycle menstruel sur mon entrainement ?
- Pourquoi certaines blessures reviennent plus souvent ?
- Est-ce que je peux continuer à progresser à tout âge ?
Et bien d'autres questions seront abordées !
🎯 L’objectif de cette soirée :
– Mieux comprendre les spécificités du corps féminin
– Donner des repères concrets pour s’entraîner de manière plus juste
– Partager des expériences et lever certains tabous
– Permettre à chacune de trouver son propre équilibre dans la pratique
📅 Mercredi 6 mai 2026
🕖 19h
📍 Salle de l’Odéum – Carcassonne
✨ Un moment convivial clôturera la soirée
👉 Inscription obligatoire via le lien https://forms.gle/upkhTMUTX59k8rrT9
💰 PAF : 2€ pour les non-adhérents CTC
Nombre de places limitées - inscriptions obligatoires
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Where is it happening?
64 rue Antoine Marty à Carcassonne, 64 Rue Antoine Marty, 11000 Carcassonne, France, CarcassonneEvent Location & Nearby Stays:
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