Corso Bilancieri e Manubri, Bologna 18-19 Ottobre 2025
Schedule
Sat, 18 Oct, 2025 at 10:00 am to Sun, 19 Oct, 2025 at 05:00 pm
UTC+02:00Location
Soul Fighter Bologna | Imola, EM
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Corso di formazione:ππππππππππ π πππππππ
COSTO DEL CORSO: all'interno del modulo
ππππ πππππ: c/o
SOUL FIGHTER
Via Giuseppe Parini, 1
Piano 1
Casalecchio di Reno ( Bo)
Referenti: Enrico Samperi cell.3807710609
Migliorini Ilaria 3478106371
Segreteria FTS 3356890799
πππππππ: Guido Bruscia
ππ«ππ«π’ ππ¨π«π¬π¨: registrazione 09.30;
corso dalle ore 10:00 alle ore 17:00 c.a
Hotel convenzionato FTS
Boutique Hotel Calzavecchio
Casalecchio di Reno
Indirizzo: Via Calzavecchio, 1, 40033 Casalecchio di Reno BO
Telefono: 051 376 1616
(Specificare al momento della prenotazione che abbiamo convenzione in quanto FTS
βΆοΈCorso a numero chiuso, prenota il tuo posto.
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Bilancieri e manubri sono gli attrezzi per eccellenza con cui allenare chiunque, ovunque, per qualsiasi skill o obbiettivo.
Parliamo degli attrezzi essenziali, non avendo sempre a disposizione la palestra mega-attrezzata.
Soprattutto gli Esercizi con Bilancieri e manubri rappresentano la base della programmazione atletica e motoria.
Per questo motivo abbiamo scelto nella ππππππ πππ ππππππππ πππππππ di dedicare unβintera due giorni alle basi.
Durante il corso andremo a βsviscerareβ ogni singolo esercizio ed attrezzo curandone:
βΆοΈdidattica
βΆοΈpropedeutica
βΆοΈtecnica
βΆοΈpratica
Questo Γ¨ un corso che farΓ la differenza.
Applicarsi per credere.
Guido Bruscia.
ππππππππππ πππππ
STACCO:
- CLASSICO
- SUMO
GOOD MORNIG
SQUAT:
- FRONT
- BACK
HANG POWER CLEAN
METABOLICI:
- THRUSTER
- SDHP
ππππππ
PUSH PRESS
PANCA PIANA
PENDLAY ROW
πππππππ πππππ:
AFFONDI
STEP UP
FRONT SQUAT
OH SQUAT
SNATCH
SPLIT SNATCH
ππππππ:
FLOOR PRESS
RENEGADE ROW
REMATORE A 1 BRACCIO
PRESS:
- JERK A 1 BRACCIO
- MILITARY PRESS
- ARNOLD PRESS
CIRCUITO IPERTROFIA
DIMAGRIMENTO
FEMMINILE
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https://forms.gle/cDcdi4F1NhXpzVZz9
βΆοΈCOMPILA IL MODULO EFFETTUA IL BONIFICO
Conto intestato a FTS srl
INTESA SAN PAOLO
IBAN: IT16G0306924232100000004154
Manda una copia e comunicazione della tua iscrizione alla seguente e-mail [email protected]
βΆοΈ OPPURE Per il pagamento con carta di credito ecco la pagina di iscrizione: https://www.functionaltrainingschool.com/prodotto/bologna-18-19-ottobre-2025-corso-bilancieri-e-manubri/
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Where is it happening?
Soul Fighter Bologna, Viale Francesco Domenico Guerrazzi, 21, 40026 Imola BO, Italia, Imola, ItalyEvent Location & Nearby Stays:
