Contact Improvisatie

Name: Contact Improvisatie
Start: 2024-11-06T18:00:00+01:00
Location: Steinerschool Brugge

Schedule

Wed Nov 06 2024 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

Steinerschool Brugge | Brugge, WV

Een workshop Contact Improvisatie, om te landen in je lijf en in de vloeibaarheid van bewegen en van zijn, na je werkdag. Een uurtje me-time, om diep contact te maken met jezelf en de ander in beweging. Je kan deze workshop afzonderlijk volgen of in combinatie met de DansDansDans erna (www.dragonflyhealing.earth/dansdansdans/).
Deze workshop versmelt verschillende body awareness practices met als rode draad contact met jezelf en met de ander in beweging. We bouwen dit op vanuit contact met de grond, met jezelf, met de ruimte. We openen de vloeibaarheid van ons lichaam door middel van oefeningen vanuit onder meer Gaga dance, waarin we onze cellen, spieren en botten voelen leven en ademen. We spelen met verbindingslijnen in ons lijf en aarding, doorheen ons centrum via elementen van Shinui Martial Dance. We bewegen doorheen verschillende kwaliteiten en vormen. Een workshop die je meer bewegingsgemak geeft, meer verbinding met je lichaam, meer verankering in jezelf als je in contact danst, met meer gevoeligheid voor jezelf en de ander. Om jezelf met nog meer vrijheid te belichamen!
De workshop gaat door in de fijne Euritmiezaal van de Steinerschool in Brugge, met voldoende ruimte en een heerlijke houten vloer.
Voor beginnende en gevorderde (contact)dansers.
Welkom!
Wanneer: woensdag 6 november 18u - 19u (aansluitend om 19u kan je deelnemen aan DansDansDans)
Waar: Euritmiezaal Steinerschool Brugge, Astridlaan 86, 8310 Brugge
Meebrengen: flesje water, kleine snack, yogamatje en dekentje. Kleed je in laagjes zodat je je temperatuur naar behoefte kan regelen.
Bijdrage: 10 euro voor wie erna ook DansDansDans volgt (samen 35) of 15 euro als losse workshop. Cash mee te brengen op de dag zelf.
Inschrijven via [email protected] of 0490 46 12 53