Conférence de 2h : Sortir des cycles d’auto-sabotage !

Conférence 2h : Découvrez les mécanismes profonds qui vous poussent à vous rejeter et les fondements de l’amour-propre et du respect de soi
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Sortir des cycles d’auto-sabotage
Découvrez les mécanismes profonds qui vous poussent à vous rejeter et les fondements de l’amour-propre et du respect de soi

En présentiel à Montréal ou en ligne de chez vous ~

Pourquoi je n’arrive pas à maintenir mes “bonnes habitudes”, malgré toutes mes connaissances acquises ? On pense souvent que si l’on n’arrive pas à tenir une résolution ou à changer une habitude, c’est parce qu’on manque de volonté. On se dit qu’on devrait “faire mieux”. Pourtant, même en sachant qu’un comportement ne nous sert pas, on y retourne… encore. Comme si quelque chose en nous nous y poussait, malgré toutes nos bonnes intentions. Et puis, on se juge, se tape sur la tête. Ou on abandonne.

Et si ce n’était pas un manque de discipline, mais un appel inconscient ?

Et si cet auto-sabotage n’était pas un ennemi à combattre, mais un messager qui protège quelque chose que vous avez oublié de voir, d’aimer, de reconnaître en vous ?

Derrière l’auto-sabotage, il y a une intelligence. Une raison d’être. Ce qu’on n’a pas appris à canaliser, intégrer ou comprendre en nous — notre énergie créatrice, nos blessures, notre bagage — finit par se retourner contre nous. Pas par méchanceté, mais parce que ce qui reste inconscient cherche toujours à se manifester.

Il y a des parties de nous que nous aimons, et d’autres que nous rejetons, que nous jugeons “mauvaises”, d’autres que l’on ne sait même pas qu’elles existent. Mais ce que l’on met de côté ne disparaît pas.

Lors de cette conférence de 2 heures, je vous partagerai sur la véritable intelligence derrière l’auto-sabotage et comment réellement changer une habitude. Vous verrez l’importance d’accueillir vos parties rejetées, de libérer leur énergie et ainsi pas à pas transformer ce qui vous freinait en moteur de croissance et d’amour de soi.

L’amour-propre est un art qu’on n’a pas appris les fondations : pour me respecter vraiment, je dois oser me rencontrer là où j’ai honte, là où je me crois indigne… car c’est souvent là que se trouvent mes plus grandes forces.

Il me fera grand plaisir d’aborder ce sujet essentiel, que tout le monde vit à différents niveaux, souvent en silence, de manière holistique (ancré dans la compréhension du corps, de la psyché) que ce soit sur place ou dans le confort de votre salon !

Vous y êtes chaleureusement invité ! Réservez vos places dès maintenant !

Compréhension holistique, transmission et Q&R

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Coût : 20$

Réservez vos places dès maintenant ! En présentiel au Mile End Montréal ou en ligne dans le confort de chez vous.

Au plaisir de vous y accueillir pour une soirée éclairante, humaine, profonde et inspirante !

Brigitte Pogonat 🌹
Coach holistique, mentor, yoga thérapeute et conférencière

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À propos de Brigitte Pogonat

Je porte depuis toujours le désir d’exister, d’être utile, afin de vivre à la hauteur de mes véritables aspirations. Étant de nature particulièrement sensible et profonde, peu importe ce que je faisais, essayait, cela ne m’apportait pas réelle satisfaction, déchirée.

La vie entendit mon appel et m’amena alors dans un cheminement au-delà de ce que mon imagination croyait possible, à naviguer dans les méandres de la psyché humaine, m’initiant à ses plus grands secrets, le pourquoi derrière ma réalité, que je refusais, déconstruisant les fausses idées et images auxquelles je m’accrochais et ainsi m’enseignant ses plus grandes leçons afin de marcher mon chemin.

D’abord éducatrice spécialisée, actrice professionnelle au théâtre et au cinéma, enseignante et coach holistique en développement personnel, yoga thérapeutique et expression de soi depuis près de 20 ans… J’ai beau avoir plusieurs titres et diplômes, aucun de ceux-ci ne pouvait m’apporter la connaissance vivante que j’ai acquise, afin que les dons qui me furent donnés, puissent se développer et enfin se mettre au service.

J’ai à cœur aujourd’hui de transmettre ces enseignements accessibles, profonds, intrinsèques et non dogmatiques, à celles et ceux, qui comme moi à l’époque, n’en peuvent plus, aspirent à plus et à l’actualisation d’eux-mêmes.

Au plaisir de vous servir !