Conférence-Atelier - Moins de surcharge, plus de clarté : gérer son temps, son énergie et sa charge
Schedule
Tue Jun 09 2026 at 06:00 pm to 07:30 pm
UTC+02:00Location
La Hune Tiers-lieu | Montpellier, LA
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Vous n’avez pas vraiment un problème de temps. Vous avez surtout un problème de surcharge cognitive.Trop de tâches, trop d’informations, trop de sollicitations, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel : le cerveau sature et l’énergie s’épuise. Cette conférence-atelier propose de comprendre ce qui surcharge notre mental et de découvrir différentes méthodes pour retrouver de la clarté : time blocking, techniques de mémorisation, GTD, priorités essentielles, gestion de l’attention, etc.
Une rencontre très concrète pour alléger la charge mentale et construire une organisation qui vous ressemble.
À partir de 16 ans | Nombre maximal de participant·e·s : 25 | Inscription préalable obligatoire | Participation par personne : 5 €
Conférence-atelier animée par Yvan GODARD, hypnothérapeute et praticien en approche neurocognitive et comportementale.
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Where is it happening?
La Hune Tiers-lieu, 23 Avenue Frédéric Mistral, 34110 Frontignan, France, MontpellierEvent Location & Nearby Stays:
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