Conférence "En mouvement pour notre santé mentale"

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, « l’activité physique est bonne pour le cœur, le corps et l’esprit (…).

A travers cette conférence, venez découvrir les bienfaits de l’activité physique et de l’activité physique adaptée pour votre santé, des outils concrets pour vous mettre en mouvement ainsi que l’accompagnement de la Maison Sport Santé de la ville de Nice vers l’offre du territoire.

Programme :

9h00 : Mot de bienvenue, Richard Chemla, Adjoint au Maire, Délégué à la Transition écologique et énergétique, à la Santé et au Bien-être, à la Protection animale et Barbara Prot, Conseillère Municipale subdéléguée à la Prévention, à l’Education à la Santé et aux Associations caritatives.

9h15-9h45 : « La mise en mouvement, du mouvement physique au mouvement psychique », Martine BOGGERO et Alexandra ROUMAUD, Psychologues au Centre Hospitalier Saint Marie des Alpes-Maritimes.

9h45-10h15 : « La motivation au changement : mieux la comprendre pour la renforcer », Bianca GAUBERT et Sarah GOMEZ, Psychologues au Centre Hospitalier Universitaire de Nice.

10h15-10h45 : « L’activité physique adaptée », Audrey CHARLES-SILLIAU et Jean-Luc CEDRO, Enseignants en activité physique adapté au Centre Hospitalier Universitaire de Nice et Mathieu LESTEL, Enseignants en activité Physique adapté, Coordinateur du Dispositif Un chez soi d’abord.

10h45-11h15 : Pause

11h15-11h45 : « La vie au bout des doigts », Gilles Bourlot, psychologue et Michael Ybanez, Enseignant en activité physique adaptée et coordinateur du département Prévention, Hôpitaux Pédiatriques Nice CHU Lenval,

11h45- 12h15 : « L’accompagnement de la Maison Sport Santé vers les offres du territoire », Pauline Ivaldi, coordinatrice de la Maison Sport Santé, Ville de Nice.

Host or Publisher Conseil Local de Santé Mentale de Nice